У кого нибудь было такое что, пьете витамины кальций магний и суставы начинали болеть, бросаешь и все норм. Омега 3 пила, тоже, на второй день начался прям токсикоз, третий выпила и все, мутит прям как беременную, побежала тест купила 😁🤦, тест отрицательный, решила что дело в омегн, перестала пить и все стало на свои места.
Лучший комментарий
Комментарии
Не сдавала. Но после родов, 3х родов, я подумала что организм истощен, 😁 витамины я не пила при беременности, у меня была изжога от них. Зубы полетели все, в не зависимости от соблюдения гигиены.
@emakeenok00 у меня кстати тоже с зубами проблемы были ,но я когда сдавала анализы ,кальций был в норме ,поэтому зубы ,волосы ,это не обязательно ,что нет кальция в организм ,просто если у человека он в норме ,то пить его ни в коем случае нельзя ,это не безобидный препарат ,вообще лучше сдать анализы и потом будет видно ,что нужно вашему организму ,а зубы могут и от других проблем в организме полететь .
@ealiedan надо бы сдать конечно. Но вот почему то решила что не хватает, плюс что в беременности я ела не все, мне на все, воротило от всего почти.
Кальций и магний нельзя вместе пить.
Они мешают друг другу усваиваться.
Я не так написала, кальций с Д3 пила, как в комплексе идут. Но именно кальций в любом сочетании витамин, плохо отражаются на моём состоянии.
@emakeenok00 тогда заменяйте продуктами с кальцием)
Так а вы анализы сдавали на витамины ,может Ваш организм и не нуждается в кальции и т.д ,тогда конечно плохо будет