Как успокоиться? Вчера провела весь день за рулём - не впервые Выпила 4 кофе тоже не впервые

Как успокоиться?

Вчера провела весь день за рулём - не впервые

Выпила 4 кофе тоже не впервые

~ с 2х ночи, в час мы были дома

Сердце бешено стучит, не могу спать, поспала от силы часа 3 с перерывами

Болит поясница

Живот разнылся как перед М (но и уже были они у меня чётко по расписанию )

Очень возбужденное и плохое состояние 😔