Всем привет 😊Как вы боролись с отёчностью ног при беременности? Мой вес 57 кг. Расскажите свои народные методы. Капуста на ночь не помогла. Ноги к верху тоже. На прием к Г только 8го числа.
Комментарии
Много пить чистой воды. Убрать соль и сладкое. Пить Бруснивер.
В колено-локтевую позу встаёте и стоите 15 мин 4 раза в день.....исключаете всю соль из еды ( если у вас это получится 😂😂😂у меня не получается )
Прохладный душ для ног, ноги к верху, за раз то сразу не поможет, у меня после данных процедур к следующему вечеру результат появился. И по минимум на ногах проводить время
2дня много по ходила и начались отеки. Но лежать и сидеть много не могу. Попробую прохладные ванночки по делать)
@slisis главное не перестараться и не застудить)
Коленно-локтевая. Брусничный/ клюквенный морс. Брусничный лист. На крайняк Канефрон - он на травках.
Воду выводит вода. Так что пить не меньше 2-3 л воды.