Как часто мы слышим или говорим сами: «мне так жалко мужа, он столько работает»! Ребенку, когда упал: «ой, беги к маме, я тебя пожалею!». Нам бывает жалко подругу, когда ее бросил парень, маму, себя. Но жалость очень коварное чувство! Оно не приносит помощи и поддержки другим. Жалость унижает, делает ваших близких и вас маленькими, не самостоятельными, ни на что не способными людишками. Жалость не способствует тому, чтобы извлечь уроки, изменить ситуацию, вырасти. Оно провоцирует сидеть на месте, ныть, плакать и страдать. те ведет к диградации личности. А сейчас подумайте: Этого ли от вас ждут ваши близкие и вы сами? Предлагаю вам одно упражнение, которое поможет перестать жалеть и даст альтернативный вариант!
Закройте глаза и представьте два пустых прозрачных сосуда.
В один сосуд поместите жалость в жидком виде. Посмотрите какого она цвета? Запаха? Что это за жидкость?Готовы ее выпить сами?
В другой сосуд поместите любовь в жидком виде. Посмотрите снова цвет, запах, вкус. Готовы ли вы пить из этого сосуда? Попробуйте, что чувствуете в теле?Как изменилось эмоциональное состояние? Что хотите сделать?
Думаю вы уже догадались, что жалость следует заменить на Любовь! И попробовать по новому выстроить общение с близкими и собой. Вас ждет много приятных открытий!
Лучший комментарий
Если ребёнок упал вместо я тебя пожалею, сказать: иди я тебя поцелую, обниму, полечу твою ранку, помните у сороки болит у вороны болит, а у тебя заживет!😉если про мужа- я ценю, что ты столько для нас делаешь 😉с мамой отдельная ситуация- она взрослая женщина и справиться сама! Вот и говорите ей, что у тебя все получится!
Комментарии
Нееавижу жалеть, хотя порой реально жаль людей! Так же не люблю, когда меня жалеют. Мне кажется, что я становлюсь немощной, когда меня жалеют (а это совсем неприятное чувство!
Как я вас понимаю🙏💖в ваших руках перестать жалеть и не принимать жалость других😉
@elena_arefeva, жалость это сидим вместе и плачем! Сострадание это когда я чувствую что с тобой, но не втягиваюсь в ситуацию ( не сажусь рядом и не начинаю рыдать) вместо того чтобы оказать помощь! Это как пришла клиентка с депрессией плачет, рассказывает, потом посмотрела, что ее внимательно слушают, не плачут! И говорит ну вам меня не понять! У вас ведь такого никогда не было! Тогда я ее спросила: вы хотите чтобы я к вам присоединилась и ив вместе рыдали? Или вы лучше присоединитесь ко мне и мы вместе выйдем из этого болота уныния? Тогда она выбрала второй вариант ;)
@elena_arefeva, я не по словарю смотрю! Это же не психология!!! Я смотрю по ЭОТ! Там жалость и любовь разные состояния! Из них совершаются разные поступки 🙏🌹
У меня мама такая, рядом сядет и плакать будет. Меня это сразу отрезвляет и появляется раздражение. Хочется что бы в моменты серьёзных проблем близкий человек поддержал. Да дочка сейчас тебе плохо, но потом все пройдёт , обнять и поддержать. А вместо этого плач Ярославны. И не знаю почему все мои проблемы кажутся мне какими то не серьезными, то есть мне бывает очень плохо, но при этом мне за это стыдно, все живы, еда есть остальное не проблемы
@nanatut43, стыд тоже одна из навязываемых нам с детства эмоций!!! Важна его степень! Если стыд мешает двигаться дальше, он вреден и с ним надо работать!
Эмм... если ребенок упал, то как проявить любовь, если ребенку больно? Не жалеть что-ли? Неудачный пример полагаю.
Да и вообще жалость- часть любви, только проявлять её можно по-разному. Безжалостный человек- жестокий, не способный к состраданию человек, вы уверены, что такой сможет любить?)
@1092715 в ваших словах я вижу разницу, но я никогда не жалею с чувством, что "ой бедненький, никак без меня не справишься" и т.п. я это чувство со стороны сострадания. Я же и говорю - у нас разное восприятие жалости(меня родители никогда не жалели как ничтожество, которое без них не справится). Вы воспринимаете жалость как чувство превосходства? В моём окружении жалость проявляется как любовь) и одни и те же слова можно произносить с разными чувствами.
@1092715 мне сейчас жалость неуместна, зачем она мне в данный момент?) Чувства соответсвующие)
@elena_arefeva, значит родители вас не жалели, а любили ;)))) это здорово!
Полностью согласна) так же это относиться к помощи инвалидам и бездомным животным!
Эх, а я всегда думала, что это плохо 😄
ведь я совсем не умею жалеть и мне мало кого жалко 😂 главное любви побольше добавить )
Смотря, что именно вы подразумеваете под словом жалеть! Многие думают, что жалость и любовь одно и то же, к сожалению !
А как? На тех же примерах, что с жалостью, как это же выразить в любви?
Если ребёнок упал вместо я тебя пожалею, сказать: иди я тебя поцелую, обниму, полечу твою ранку, помните у сороки болит у вороны болит, а у тебя заживет!😉если про мужа- я ценю, что ты столько для нас делаешь 😉с мамой отдельная ситуация- она взрослая женщина и справиться сама! Вот и говорите ей, что у тебя все получится!
А как? На тех же примерах, что с жалостью, как это же выразить в любви?