Девочки, хочу начать заниматься спортом, точнее продолжать, после родов прошло 1,5 месяца, уже…
Девочки, хочу начать заниматься спортом, точнее продолжать, после родов прошло 1,5 месяца, уже можно? Кто сколько ждал?
Девочки, хочу начать заниматься спортом, точнее продолжать, после родов прошло 1,5 месяца, уже можно? Кто сколько ждал?
Veresk·
Мама двоих (1 год, 3 года)
Без узи и осмотра гинеколога не решилась бы.
Татьяна··
Мама сына-младенца
А кто сказал ,что осмотра не было?😁 Ходила к врачу, все хорошо)
Veresk··
Мама двоих (1 год, 3 года)
тогда разумные нагрузки и вперед!))))
Настя·
Мама двоих (младенец)
Спорт только после того, как её будет выделений. Сначала осмотр гинеколога, а ещё лучше на всякий случай к хирургу сходить, проверить нет ли диастаза. И конечно, смотря какой спорт, от силового лучше воздержаться до полугода