Irina
airicha
Irina·Мама двоих (младенец)

Девочки, кго на ГВ придерживается ПП?))) До беременности была на режиме, скинула 15кг, думаю благодаря этому и забеременела. А сейчас никак не могу настроиться, каждый день начинаю с ПП, а заканчиваю... Поделитесь советами🙏🙏🙏

1

Комментарии

lenavisnickaa
Лена·Мама троих детей

Начнёте сидеть на диете может пропасть молоко. На ГВ есть все время хочется

Нравится Ответить
kuznich
Екатерина·Мама дочки-младенца

Какое пп 😁😁😁хоть бы просто на ночь перестать есть для начала 😏

Нравится Ответить
airicha
Irina·Мама двоих (младенец)

😁 а со скольки месяцев вы на ПП? Как наладить график питания, если вообще никакого графика пока нет? )))

Нравится Ответить
margitka
Наталия Маргита·Мама сына-младенца

Мне тренер дал добро на раз в неделю быть жп(жри что попало) один день не решает 👌И стало немного легче придерживаться неделю знаю что наступит этот день жп💓

Нравится Ответить
n.bahlaieva
n.bahlaieva·Мама дочки-младенца

Не давайте себе строгих запретов. Переходите на пп плавно) если чего-то прям сильно хочется я себе разрешаю

Нравится Ответить
airicha
Irina·Мама двоих (младенец)

Вес уходит?

Нравится Ответить
n.bahlaieva
n.bahlaieva·Мама дочки-младенца

@airicha, да, сейчас уже понемногу правда ((

Нравится Ответить
Читайте также
Мамочка
zhanymkaaa8787
Мамочка·Мама дочки (2 года)

Как похудеть с 98 кг? Девочки, поделитесь опытом!

Девочки как начать худеть?вес 98 кг. На пп не получаеться. Как еще можно?🤔🤔🤔. Поделитесь девочки своим опытом 🙏🙏🙏

103
fortunato Просто хотя бы не ужинать
fortunato Чем выше вес тем быстрее он будет падать
coffeebreak Попробуйте марафон asema_tuleubayeva, у нее очень вкусные разнообразные рецепты и тренировки мощщщщщные, я летом участвовала была 74
Читать все 91 комментарий →
zinovyeva
zinovyeva
zinovyeva

так, девули, я знаю и верю, что здесь есть сторонницы и приверженницы ПП.

не такого как у меня, "все полезно, что в рот полезло"

поделитесь основными принципами и расскажите о своем рационе🙏🙏🙏

2
zinovyeva @kylemish я на гв, мне протеины изоляты нельзя, а так, спасибо!
kylemish @zinovyeva, ну это я просто написала. как я делаю)) на здоровье!)
moiseeva.e.m Ха ха 😂 "все полезно - что в пот полезло" это у меня))) вечно какого-нибудь говнеца хочется
Читать все 50 комментариев →