Перешла на диету без сахара, и питаюсь полезно, ну по крайней мере стараюсь вечером не обжираться, хлеба на ужин не есть. Ем побольше овощных салатов, черный чай исключила, пью травяные чаи, кофе стараюсь заменять цикорием, но пока полностью исключить кофе не получается. 6 июля весила 59 кг (это после отпуска набрала в весе), сегодня весы показали 56.5кг, это мой послеродовой вес. Цель придти к дородовому весу в 52кг. Пы.сы. регулярно хожу в спорт зал, катаюсь на велике 1-2 раза в неделю, но вес стоял на месте 56.5, надеюсь с изменением в питании вес и обьем набранные в беременность уйдут.

Кстати чипсы яблочные вкусные, с дочкой слопали за 5 минут. Ягоды годжи тоже ничего, сделала с ним чай, а смесь детокс добавляю в кефир и в салат