Добрый вечер! Хочу написать про паническую атаку, которая началась месяц назад. Когда это случилось, я не понимала что это и думала инсульт вызвала скорую, проверили экг, узи сердца все хорошо. Далее у меня все было еще хуже, я не спала ночами, удушье, нехватка воздуха, немеют левая рука и нога, страх смерти и плохой болезни, сдала все анализы, щитовидку, гормоны все проверила все нормально. Каждый раз, когда начинается паническая атака, я ощущаю сильный страх что сейчас умру.
Физические симптомы: "Моя сердцебиение начинает учащаться, я чувствую, как мне становится плохо, и у меня начинают дрожать руки, головокружение. Сейчас появилось жжение в ушах и в затылке. И сильное давление на глаза.
Потеря контроля: "Самое страшное в этих атаках - это ощущение потери контроля над собой. Я боюсь, что мне станет плохо, и я умру.
Беспокойство о будущем: "Мне страшно думать о том, что атаки могут случиться в самый неподходящий момент. Это мешает мне планировать будущее или наслаждаться. Недавно читая момлайф увидела комментарий психолога и вчера с ней провели первый сеанс онлайн. Мне стало хорошо. Сегодня такого сильного страха нет и атаки тоже не было. Но физический есть еще. Хочу сказать спасибо большое ей с первого раза уже есть улучшение. ссылка она моя спасительница.

Привет всем! Года два назад сказала своей подруге что есть Момлайф и она зарегистрировалась. Она говорила что Момлайф лучше чем Инстаграм. Вчера ее не стало. 20-летняя пьяная девушка сбила её. Артында 4 баласы калды. Аллам жанын жанатта ете кор.