Ну что, первый день нового месяца и новолуние 🌙. Время писать списки желаний. ✍️ Вчера посмотрела наконец-то эфир Вики Дмитриевой❤️ про целеполагание. Не скажу, что это прямо гениально. Но новых и полезных для себя фишек всё равно набралась😉
Поделю свою стенограммуего на 2 поста, чтоб не строчить простыней🙈
#ВикаДмитриева. #Цели #желания #мечты
Если у человека проблемы с тем, чтобы о чем-то мечтать, на это может быть три основных причины:
1️⃣ Отсутствие сепарации с родителями:
-Яша, иди домой
-Мама, я замёрз?
- нет, ты хочешь кушать😜
Итог: я не знаю, чего я хочу. Я не знаю, чем хочу заниматься в жизни🤷🏼♀️. При этом неважно живы родители или нет (а что бы сказала мама?)
2️⃣ Страх успеха. Успешный человек сильно отличается от своей привычной стаи. Это опасно для нас – мы социальные существа. Успех дистанцирует нас от привычного окружения. Страх перемен пугает. И первый стоп🛑 на пути к успеху – ничего не желать. Это безопасно. Ещё у нас есть страх не повторить успех или не удержать его (написал успешную книгу, а вдруг вторая будет плохо покупаться?)
3️⃣ Страх больших денег. Исторически, люди с большими деньгами у нас в стране не были в безопасности. Сюда же плюсуем все негативные убеждения касаемо денег: деньги -зло, все богатые -воры и т.д.
Если человек не может сформулировать цель, мечту, надо ответить на четыре вопроса:
❓что я хочу иметь (тут обычно проблем нет: квартира, машина, одежда).
❓Что я хочу уметь? Полезно также подумать над вопросом: что надо уметь делать, чтобы иметь то, что хочется?👆🏼?
❓Что я хочу сделать хотя бы раз в жизни? (Прыгнуть с парашютом, посетить все страны мира и т.д.)
❓Что я хочу делать каждый день? (Есть качественные продукты, приходить в свой роскошный дом, гордиться успехами своих детей)
Механизм целеполагания от Вики.
1️⃣ Выписать все важные сферы жизни. У Вики это:
✅ Дом
✅внешность
✅личное развитие
✅отдых
✅бизнес
✅хобби
✅муж
✅дети
✅деньги
✅семья
✅друзья
✅здоровье
2️⃣ В каждую из сфер пишем желания. Это то что находится на поверхности.
3️⃣ Затем представляем, что у нас нет никаких барьеров и ограничений ✋ и дописываем всё подряд из того, что хотелось бы получить: Нобелевскую премию, свое шоу на первом канале, покупка каждому из своих детей по трёхкомнатной квартире и т.д.
То есть все большое и дорогое, что я хочу достичь и получить, но понятия не имею, как это сделать. Это тоже пишем по сферам ✅
4️⃣По формулировкам. Вика пишет желания в настоящем и прошедшем времени: «я получила Нобелевскую премию» или «я получаю ежемесячный доход столько -то денег». Так ей нравится. Советует формулировать свои желания так, как зажигает именно вас💃🏼.
5️⃣ Несмотря на то, что большинство тренеров по целеполаганию против, Вика загадывает доход мужа и успехи детей. Т.е. загадывает желания, направленные на других людей😲🤷🏼♀️.
6️⃣ Про здоровье и внешность. Вика принципиально не пишет «у меня вес 50 кг», так как это может ничего не дать в реальной жизни. И при 50 кг можно чувствовать себя толстой и целюлитной🙈 Её формулировки «я чувствую себя красивой», «я чувствую себя здоровой». То есть она пишет свои ощущения, а не показатели весов или анализов👌.
7️⃣ Вот это принципиально новый момент‼️, который я не встречала у других тренеров👆🏼👍🏼 Вика советует записывать не только цели потребления (купить квартиру, дом машину), Но и цели созидания (что я могу дать миру).
Например:
✅я провела 100 прямых Эфиров и дала новые знания 1.000.000 человек.
✅Я создала детский клуб, который помогает детям родителям.
✅Я написала книгу о чем-то полезном.
✅Я сделала спектакль для детей с привлечением соседских мамочек.
✅ я устроила утренник в детском доме
По мнению Вики таких целей должно быть примерно 30% от общего количества. Логика тут проста: чтобы получить что-то надо что-то отдать.
#tobecontinued...
P.s тем, кто дочитал😄 скорпионы-прекрасные люди👍🏼❤️ просто так совпало🤷🏼♀️🙈
@kitulya ну скорпион этот сильно отличился от остальных. Ну да бог с ним.
Примитивные желания? Поспать, поесть в тишине, попить чай чтоб его никто не отнимал, чтобы испекли мне вкусный медовик.
Пожалуйста😘😘 кстати, картинка в тему твоего вчерашнего вопроса, я даже отметить тебя хотела😜 это тот максимум, который необходимо знать про астрологию🤣🤣
@kitulya да настроение у меня тогда такое было - передать другому ответственность и верить в лучшее)) типа прочитала, что все отлично, выдохнула и дальше всякое делать, но получилось наоборот))) обычно я обнимаю мужа и он мне это говорит, а тут он в командировке был🙈
Скорпионы... хуже овнов, ей богу 😹 с виду такие лапушки, а сами уже думают какой из многообразия десертных ложек выжрут твой мозг.
Мне, как рыбе, намного легче общаться с овнами.
Я скорпион, картинка повеселила, а пост мегаинформативен🤘🏻👌🏻
Будем с мужем-скорпионом разбирать😘
А то я ему говорю, что нам это надо и надо все грамотно делать🤔🙈
Это надо не вам, это надо тебе😉 Вика этот вопрос разбирала, но я именно его не конспектировала, т.к. для меня с этим и так всё ясно😜 ты сама загадываешь желания и никого не ждёшь, иначе это затянется на годы и может послужить поводом для ссор😲🙊