Девочки кто нибудь занимался бегом во время беременности?

Question

Jika · Answer

Купите мяч и катайте 😁😁

🌸Yan4ik🌸 · Answer

Плавание тоже хорошая альтернатива

🌸Yan4ik🌸 · Answer

Но тоже надо аккуратней с кардио

Гульрух · Answer

если вы изначально спортсменка и занимались этим всегда ,то и сейчас можно. а начинать во время беременности думаю не безопасно. лучше йога 👍🏼

🌸Yan4ik🌸 · Answer

Быстрой ходьбой можно...

Masha · Answer

Просто гуляйте по больше

Юлия · Answer

Может не стоит???

Нурия · Answer

В интернете написано, что если занимались ранее можно, врач моя солидарна с вами, а мне и хочется и страшно, боюсь не навредит ли малышу. Раньше регулярно бегала.

Юлия · Answer

@dnuriya2013 поберегите себя ))) потом за лялькой ещё набегаетесь😁

Комментарии