Девочки всем привет! Как ускорить процесс появления молока? Вторые сутки не сплю практически 😑

Часто прикладывать малыша, больше никак. Успокоиться, расслабиться. Недосып тоже влияет.

Постарайтесь сами успокоиться, чай, бульон пейте. По больше жидкости.. У меня только на третьи сутки появилось молоко, я водички давала малышу. 1 крышку воды, чтобы хоть немного успокоить.

У меня на 4 сутки сутки молоко пришло. Больше жидкости. Часто прикладывайте даже если больно. Успокойтесь. И спите по возможности, отдыхайте.

Апилак таблетки, для лактации советовали медсестры в роддоме. Мне оба раза помогло.

Мясной бульон приятно горяченький наваристый , жидкости побольше, и массировать грудь

после кс на 3-7 сутки молоко приходит нужно немного потерпеть

Мясной желательно бараньи и/или говядина.

У меня было кс молоко на 3 день ночью появилось, чаше прикладывайте и пейте тёплую воду столько, сколько хотите, ну я пила прям много, ну и отдыхайте, всему своё время 🙏🏻🙏🏻

Пейте много воды и чаще прикладывайте!