Сначала приучить что качаешь не ходя по комнате, а сидя на кровати, через неделю уже ложить ребёнка рядом с собой на кровать и гладить рукой по спинке или животику, также напевая песенки его любимые, вставать с кровати когда уже крепко заснёт. Так отучила годовалого от рук. Лучше если это всё будет происходить при смене обстановки, я к маме уехала на 3 недели, спали вместе на диване. Домой вернулась и положила сразу его в детскую кроватку, что рядом со взрослой стоит. Он и не вспомнил, что на руках засыпал.
Мы не ходим по комнате , мы стоя на кровати пружиним , потому что как начинаю садится, начинает руки ко мне в рот случать крутиться , ноги друг об дружку тереть 😬 и приходится вставать и целый час качать, да ещё и с титькой во рту , без титьки вообще такая истерика , нам всего 6,5 мес начинает притворяться , кашлять специально ☹️