Аватар
Алла
avatar
Посоветуйте, пожалуйста!
Хочу почитать что-то на подобии книг «Вальс гормонов». Чтобы доступно и понятно.
И ещё вопрос. В первой половине дня всегда хочу есть. Большие порции не лезут, а потом не выдержать хотя бы трёхчасовой интервал. Вечером без проблем. Поем часов в шесть-семь и могу до утра без напряга.
Это дело привычки?
Заставлять себя утром есть больше за раз?
У кого как?
4.6 года

Лучший комментарий

Аватар
x-files

Вот эти

4.6 года Нравится Ответить

Комментарии

Аватар
x-files

Вот эти

4.6 года Нравится Ответить
Аватар
krislis

Плюсую! Прочитала грязные гены, мне понравилось, много новой инфы

4.6 года Нравится Ответить
Аватар
sunny_rowan

А что именно ешь на завтрак?

4.6 года Нравится Ответить
Аватар
alla__

@yarogneva, дело даже не в том, что я ем. Скорее в том, что я не могу съесть сразу много, что бы это ни было. Ту же индейку с гречкой не осилю. Только по отдельности.

4.6 года Нравится Ответить
Аватар
sunny_rowan

@alla__ индейку тогда. )

4.6 года Нравится Ответить
Аватар
alla__

@yarogneva, и кстати, я почти не ем крупы. Не каждый день. Не могу. Не считаю нужным себя насиловать.

4.6 года Нравится Ответить