Врач сказала сделать разгрузочный день, так как за 12 дней набрала 2 кг😬 сказала есть варёное куриное мясо и 2 кружки жидкости.

Было нелегко, но это помогло! Минус 2 кг за день😱 даже, кажется, легче стало)

У кого-нибудь были разгрузочные дни? Какое меню говорили?)

2

Комментарии

mamamama·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

Главное след два дня не наедаться и соблюдать питьевой режим, не есть соленое а то все вернётся

Нравится Ответить
Светлана·Мама дочки (6 лет)

@katrin199407, ого. Несколько врачей говорили, что около 1,5 л в день. Так как сейчас ещё фрукты, овощи и в них тоже жидкость

Нравится Ответить
mamamama·Мама двоих (5 лет, 7 лет)

@sve5695, это не просто да) тут нужно себя контролировать. Но лишняя вода совсем не нужна на вашем сроке. Держитесь! Немного осталось))))

Нравится Ответить
Светлана·Мама дочки (6 лет)

@katrin199407, это точно!) спасибо))

Нравится Ответить
Диана Тумарева·Мама двоих (6 лет, 7 лет)

Мне б так 2 кг за день))

Нравится Ответить
Светлана·Мама дочки (6 лет)

@dianaps, да, наверно, и калорий не хватало, весь день чувствовался легкий голод)

Нравится Ответить
Диана Тумарева·Мама двоих (6 лет, 7 лет)

@sve5695 а две кружки жидкости не маловато для беременной?

Нравится Ответить
Светлана·Мама дочки (6 лет)

@dianaps, думаю, один день только так нормально

Нравится Ответить
Анастасия·Мама двоих (6 лет, 7 лет)

Это вода ушла)

Нравится Ответить
Светлана·Мама дочки (6 лет)

Я тоже думаю, что в основном это она)

Нравится Ответить