Лето 2018/2019
☀️☀️☀️
Как вам преображение ?
Я себя слишком люблю чтобы выглядеть плохо 😉по этому только пахать ,пахать,пахать 💪🏼👏👏
Лучший комментарий
Слушайте,с детьми я не могу пойти в спорт зал,я могу вообще за день не поесть,у меня нет нянек,нет бабушек рядом,муж работает целый день ,а говорить ,что я отмазуюсь,этот человек может сказать,тот у которого однушка и один ребёнок
Комментарии
@valeriia1, @kamboja,
Есть комплекс с коллагеном чтобы подтянуть кожу,даже на лице морщинки мелкие пропадают.
@happymom77777, @melnik.alyonka, @ket7424, @ukrkamon, @koritca.ck, @ryzhkova678, @valeriia1, @18blondynka, @alina_maliina, @yul.reschetar, @mama_maria777, @kida78, @eleoc,@tamila45, @j_u_l_i, @underwonder, @rozoanna1990, @prostodarisha, @mamasofiyki, @rita_sha, @comfyuser11309176, @zlaya_zlaya, @gelejsha, @liliya333, @okolesny, @annaok, @nata.sh1992,@inesskav88, @aleks.mom.leo, @annetadoctor,
@inesskav88, @beautydia, @lucero., @alina_maliina,@marlena-, @natalisa953, @di.elena, @juli_danko, @a.dudka, @galinastavertiy, @tanyaboh, @alinka_s1, @juliamor95, @nasti_2203, @shovina82, @lenasenok.ya, @happy-baby, @alina_pl, @vishenka1991, @ksusha_st, @liubov_lf, @kamboja, @miss27od, @vsesvit, @mama_ilushi, @yanochka.stelmah21, @yaroslava_91, @vikakarasenko88, @v.a., @lenamary, @salaeva, @alexandrajuk, @andreeva4301, @comfyuser11309176, @ozzy1901, @yuliya_krash, @anna19101985, @amazonkazp, @nasafatulina, @nonochka28, @nastyavoto, @vi.kkhr, @kitty712,
Девочки сейчас можно приобрести у меня продукцию ,это еда или перекус.
Комплекс из 10 порций для снижения веса 400грн.и такой же с коллагеном 650грн
Смотрите последний пост . Есть также для набора массы . Пишите если интересно 😊
Рефлекс рыгание только на вас,а лишним весом (повторяюсь для особых)не страдаю,мне интересно троих детей вы куда дели,в интернат сдали
не пишите такое не зная ситуации.
И вы не отмечаете человека отвечая на смс.
У девушки муж погиб недавно .
Женщина-огонь)я по сравнению с прошлым летом-только -7 сделала,для веса мечты осталось ещё 10(
Вы молодец! Очень крутой результат 👍 Я тоже за последнюю беременность набрала 27 кг , а сбросила после родов больше на 3 кг чем была до! Но кожа моя мне не очень нравится, есть над чем работать 🙄
Зал иногда,больше занимаюсь дома .
Никаких диет ! Мы на гв . Я кушаю все кроме откровенного 💩👌🏻😁
@t.r.lukashenko комплекс упражнений для дома какой-то специальный или всего по-немногу?
@mama_maria777, ищите то что Вам по душе. Йога 🧘🏼♀️,фитнес,бег.
@t.r.lukashenko спасибо. Правда животом, таким как у Вас, похвастаться не могу( поэтому и в закрытом купальнике...у меня ребенок 4740 родился плюс очень неэластичная кожа. Только операция поможет(
Танюша, ты красотка!!! 😍😍😍Нужно иметь огромную силу воли что бы привести себя в порядок, умничка 😍👏
@inesskav88, @lavinika,
Знаете ,у моих друзей двое маленьких детей но им с ними совсем не тяжело,они спокойные + бабушки всегда на подхвате.
Мне с Дамиром легко не было ни дня,без преувеличения. И мы ещё на гв,что меня нереально выматывает !
И если это вы ко мне обращаетесь,то я не писала что я всё успеваю ! Потому что это не так ! 😉😉😉
А то что у вас двое деток это мне кажется очень тяжело,лично мне с одним тяжело и крыша едет . А у вас двойная нагрузка .
@prostodarisha,вот скажите мне пожалуйста....Кто Вы мне такая ,чтоб перед Вами я должна оправдываться, сидеть в интернете или нет, Если я на писала своё мнение,не надо как коршуны набрасывался,уважайте не только своё мнение
@prostodarisha, слушайте,вы прям идеальная,хоть к ране прикладной,займитесь собой и не доставайте меня,мне уже от комментарий рыгать хочется
Супер 👍 Вот это мотивация. Сама когда то давно похудела на 6 кг спорт + питание. Все реально если этого хотеть. Сейчас мне тоже хочется подтянуть живот, но лень сильнее меня. Не скрываю этого. Еще этой зимой участвовала в марафоне 3 недели. ПП и занималась по 30 минут дома. Результат сразу видно. И без тренажерки. Так что все в наших руках.
Блять,что все пристали с сиськами. Я тоже кормила кормила малого,ничего не обвисло. Ну да,у меня не пятый размер был при ГВ,но вот прям у всех висит все. Ёпт. Пристали.
Меня Ваш пост очень радует в том плане,что в очередной раз убеждаешься "нет ничего невозможного". Круто!молодец!браво👏
Пусть любое начинание и желание Ваше заканчивается таким успехом всегда👍
Мне правда показалось,что два разных человека. Но наверное нет, всё-таки морально 2разных человека))).
Ну а то что кто-то помогает или нет, тут дело личное. Чтобы сесть на диету и по приседать возле коляски пошники не нужны). Выглядите супер эффектно🤩👍.
Танюша, ты богиня! Очень аппетитная 😍😍😍
А бабская зависть не имеет границ😂😂😂
Бля!! Это ж народная мудрость - под лежачий камень вода не течёт
Ору с коментов)))
Вот и я себе так говорю, я себя красивой и красивое отражение в зеркале больше люблю, чем пожрать!
Вот же люди 🤣
Нет, чтобы порадоваться за человека, сделать выводы что можно все, если захотеть, нет, они желчью исходят 🤦🏼♀️
А у меня, а у меня, дети на телевизорах висят, у меня их двое, трое.... , хирурги подрихтовали, сиськи сделала🤦🏼♀️🤦🏼♀️🤦🏼♀️
Люди, а кто вам мешает пойти сиськи сделать? Дома заниматься? Кушать правильно? Или на котлеты с майонезиком и хлебушком времени хватает, а на куриную грудку нет?
Это пизд..
@t.r.lukashenko, Таня, ты молодец👏
Хороший пример для подражания!
Желаю тебе не сдаваться и двигаться дальше к своему идеальному результату👍🏼
Некоторым не нужно ни худеть ни спортом заниматься. Само собой все проходит. А главное я даже не думала об этом, занята была ребенком. А грудь когда стала маленькая, то чему там весеть? Естественно стоит)))
@v.a., @amazonkazp, @annaok,
Спасибо девочки за поддержку ❤️обняла
Вы втягываете нормально так живот на фото,зачем?. По ребрам это очень видно.
@t.r.lukashenko, аххааа) я валяюсь! Ох и Таня! Живот втягивает, рёбра торчат, сиси обрЭзала. Нашла чем хвастаться😂
Нас не победить)
Лучше отпустить живот, найти 100500 отмахну и фоткаться такими как есть (ещё и приговаривать - пусть муж и такой меня любит)😂
Я вам больше скажу,я на первом фото дивот втянула максимально ,а на втором фото тоже втянула но это не самый максимум ) может как-то сделаю фото и покажу как я умею втягивать 😄😄
Какая красотка!! Молодец. Вот смотрю на вас и на себя и понимаю- не все у меня потеряно. А то я как то расстраиваюсь очень . Состояние как у вас на фото 2018((спасибо что делитесь !!
Преображение отличное, автор молодец конечно, но такой вес не наедается за неделю, это нужно долго и много жрать (бывают исключения по гормонам и болячки, я не о них). Так вот у меня вопрос: если любишь себя, как можно допустить такую слонопотамию?
@t.r.lukashenko не идеальная, вес в норме, но грудь печальная и с пупком проблема. Фото были в прошлом нике, но пароль восстановить не вышло.
@tifany1, я всегда была худой и ела все. В первую б набрала 26 и сбросила за 3 мес без проблем. Ела как не в себя, давление падало, если не ела. Во 2ю б ела очень мало, в основном овощи и мясо, много ходила +26 все равно. И сбросить последние 9 никак не могу. И пп и спорт помогают очень слабо(( после родов с организмом такое происходит, что не понятно, с какой стороны подойти к проблеме. Так что не судите строго. Я сама раньше думала, что проблемы похудеть нет. А оказывается есть.
@annaok нет-нет, я не сужу. Двое родов- это вообще сильный стресс и нагрузка на организм.
Танюша ты умница !
Капец тут у баб пуканы рвутся 😂
Вместо того чтобы пальчики свои качать об телефон, отговорки свои калякая и пластику высматривая, пошли бы поприседали ! Завистницы хреновы 😂😂😂
Я не успеваю читать 😁😁😁
Ржу с некоторых комментариев 😆
Я сегодня популярна 🤩😂
Я плохого ничего не написала, просто как человек все успевает, может есть какой-то секрет
Отвечаю на ваш вопрос,за день приседаний,бега у меня достаточно,когда детки одного возраста,один уже висит на телевизоре,а в это время другой вываливает все с тумбочек,а на улице трееееешь,как таракусики разжигаются в разные стороны,помните мультик про маму объездную.....это я
Вы не отмечаете человека, кому отвечаете и получается что вы отвечаете автору. Путаница в комментариях получается
Просто супер,расскажите как следите за собой?что делаете по уходу за телом/режим питания?
Господи, грудь не обвисшая на фото из-за лифа с косточками, а на первом фото он без косточек, вот и весь секрет...
@alishka12, Ахахахах именно))
Но у меня нет столько лишних денег
@t.r.lukashenko ну значит при похудении грудь уменьшилась и потянулась, ведь есть специальные упражнения для этого
Очень хочу на йогу,где бы я час провела с кайфом,отдохнувши от рутины домашней
@inesskav88 вы меня тегаете в ответах и мне приходят уведомления 😂 никто за вами не следит. И фото ваши не ждёт😂😂😂😂😂
@inesskav88 да перестаньте меня тегать в ответах, ну в самом деле 😂😂
@amazonkazp хотя соглашусь с @alishka12 в лифчике действительно не понять состояние груди ,но результат действительно отличный 🤗
У меня с весом нет проблем вообще,дети так гоняют,что жиру некуда цепляться ,я о другом ,что нет у меня времени вообще на себя,хочу маникюр,педикюр,брови красивые,хочу ...
@inesskav88 чего так далеко !?😉я планирую на курсы пойти, маникюр, педикюр !нужно отрабатывать на моделях, вот бы и помогли друг дружке 😉
@nonochka28, ну да😩надо переезжать в Одессу поближе к морю☺️
@inesskav88 😉здесь хорошо !сами 9 месяцев назад переехали с Борисполя 😂
Я привыкла к чистоте,чтоб детки ходили по чистому полу,наглажены,
Результат отличный вот только одно интересно,как грудь стала маленькая и не обвисшая?? Поделитесь секретом
те кто говорят, что нет времени ходить в спорт зал, я спокойно через день занимаюсь дома с гантелями, хочу резинки еще купить !когда говорят, что ребёнок не даёт, так вместе с ребенком и занимаетесь они пусть повторяют !я так до 2 лет вместо гантели ребенок на руках и вперед присяд, посадила на живот и давай прес качать и цемать !в интернете куча упражнений для мам дома !
Автор я вами восхищена. Но вы напишите, что у вас по мимо похудения ( спорта, ПП) было хирургическое вмешательство? Честно. Чтобы о таком не знала. Но сама столкнулась с этим. Если судить по 2 фото, грудь -подтяжка, живот абдомино. + Удачный ракурс. С руками что делали? Только спорт или тоже хирург?
@alinaharitonova839 я же говорю у вас свой опыт. У меня свой. Стоять с пеной у рта и доказывать обратное я не буду. Смысл говорить вам мне о том, что это возможно, когда у меня есть опыт реальный и в определенных случаях без хирурга не обойтись. Никакие крема в таких случаях не помогут. Дай бог, чтобы вы с этим не сталкивались. При этом желаю это искренне. Обычно молодое тело после первых родов быстро может восстановиться. Но как я вам уже сказала других примеров много.
@amazonkazp не всегда же так , что без хирурга не обойтись 🤷Спасибо за пожелания 😆Всего вам доброго♥️
@alinaharitonova839 не всегда. Но и постыдного в этом ничего нет. И вам всего доброго.
Етить колотить,вы Богиня!М-Мотивация.Спасибо за пост.В скором времени я надеюсь и я похвастаюсь такими фото!
Нет понятия,нет времени.Есть просто не желание!И лень!
Вы умничка!🤗🤗🤗
А это один и тот же человек? Лица четко не видно( только глаза, а на другом очки ).
Класс, восхищаюсь такими девочками 😍😍😍! Вы большая молодец!
сдавайте контакты где так эффективно пашете??)) просто тренажёрка?
Напишите, пожалуйста, что конкретно делали. Какое питание, массаж (если он был), спорт и тд
Это правда Вы??? Я перед Вами не только шляпу, я всё на свете снимаю!!! Какая Вы молодец!!! Красотка! Хочется равняться на таких людей!👍
Слушайте,с детьми я не могу пойти в спорт зал,я могу вообще за день не поесть,у меня нет нянек,нет бабушек рядом,муж работает целый день ,а говорить ,что я отмазуюсь,этот человек может сказать,тот у которого однушка и один ребёнок
@ryzhkova678, простите если что-то не так написала,либо обидела ,у меня помощники помогают😊
Очень крутой результат, как же лишний вес меняет человека , и как же здорово, найти в себе силы от него избавиться, а не положить на себя болт
Просто Вау👏🏼👏🏼👏🏼
Правильно,только пахать!!
Лёжа но боку результат сам не прийдет!!!👍🏼👍🏼👍🏼
Вот же люди. Нет восхититься, сидят как ослик ИА «хорошоооо тебе, а у меня...»
Вы умничка! Очень круто!
Круто 💪🏽 люблю такие посты!прям мотивируюсь))после родов нужно бежать в зал
Можно вопрос. С растяжками вы что-то делали? На втором фото их не видно
@annetadoctor, Ответила в последнем посте ❤️@vi.kkhr, @comfyuser11309176, @lenamary, @yaroslava_91, @vikakarasenko88, @v.a., @mama_ilushi, @kamboja, @alina_pl, @lenasenok.ya, @juli_danko, @natalisa953,
Хорошо,что время у вас есть на себя,тут двое козявок,которые требуют постоянно маму,бывает ,что руки к голове прилипают,вечером уложишь,в доме нужно убрать,погладить,остаётся на себя время в три часа ночи🥴
@honeywell, странно, у меня после 2 месяцев появились силы и вдохновение на себя))
@beautydia, все дети разные, и последствия родов у всех были разные 🤷♀️
Сколько зарабатывают девушки? Хотите больше?
Доброе утро☀️
Девушки, сколько зарабатываете, если работаете? Хотите больше? Хотите проф рост? Или все устраивает?
Мужа зп не интересуют, именно женский пол интересен)
Стоит ли покупать квартиру сыновьям? Мнение мамы мальчиков
Сейчас увидела рилс с малышкой и подписью «Кайфуй, наша девочка, и ни о чем не думай, ведь мама с папой квартиру тебе уже купили».
В комментариях много одобрения, какие молодцы родители, ведь девочка в будущем помимо отсутствия необходимости пахать на ипотеку, еще и будет спокойно чувствовать себя замужем, ведь в случае чего есть всегда есть куда съехать.
И я задумалась. Вот у меня 2 мальчика. И я бы тоже хотела купить им пусть в жопе мира, пусть 3 квадратных метра, но какие никакие квартиры. ...
Сколько стоит чистка и отбеливание зубов?
Последний принимаю по такой цене🔴
Проф чистка🦷всего за 1k
Отбеливание🦷всего за 5k
Только завтра🔴
За актив под постом разыграю одну проф чистку😍
Поехали👏
Зачем нужен SPF каждый день: правда о фотостарении кожи
Девочки ,я думала все знают и понимают ,но столкнулась вновь с мракобесием в коментах
Девочки реально не понимают зачем нужен spf 😳одна даже написала ,что у нее цветотип кожи при который ей косметолог сказала не использовать spf
Так вот -если вам косметолог так говорит,это первый признак того ,что вам с ним нужно попрощаться ,навсегда !
SPF Это база,вы можете не брать на отдых ни одного крема ,но spf взять обязаны
Я всегда вижу лица без SPF. Не потому что я экстрасенс ,а потому что кожа всё п...
Мужчина хочет оставить наследство детям от первого брака: я не права что пр
Девочки, прошу комментарий и вашу реакцию на моем месте. Живу с мужчиной, дочке полтора года. Официально развёлся только что. Сейчас начнется дело по дележке с бывшей женой. Там несколько детей. Жена армянка, он русский. Вообщем она хочет получить все, и бизнес (она ип, работают там ее сестра и еще 1 наемный человек, она ни дня в жизни не работала и не собирается) , дом в котором они живут, и еще один один дом в Тверской области (недорогой). Ну и естественно алименты в размере которые она хоче...