Я хожу на групповые тренировки - джампинг. У нас очень много с детками приходят. Дети на батутах прыгают свободных или сидят играют, ходят по залу, танцуют. недавно совсем малыша тренер носила на руках пока тренировка шла. Иногда, конечно, мамам приходится отвлекаться на своих детей во время тренировки, но в любом случае это эффективнее, чем дома сидеть)))

Мы находимся в центре, курортный пр 31, есть парковка и остановка рядом👌

Есть отличное пространство для мам с малышами , мечта аиста называется @mechta_aista Там есть много направлений. Фитнес, йога, танцы... и няня с детками сидит пока вы занимаетесь. Сама туда на йогу хожу. Офигенное атмосферное место.

Если малая с утра рано встает и позволяет место жительства, то велик в зубы,малую в спецкресло и красота) и свежий воздух ребенку и вам спорт. Хотя б на сейчас, войти в ритм. Доехали до моря, разминку,прка она в камушках ковыряется и обратно.

В отеле звездный есть фитнес клуб и детская комната с няней на 3этаже за отдельную плату-мы там часто бываем, деток приводят от года на 1-2ч пока мама или папа занимаются спортом

Подходите на emc тренировки

Либо тренера на дом

Я ходила в зал с детской комнатой, но она без няни. И ваша ещё маленькая для этого думаю.

А ещё ходила на емс тренировки. Туда и с двумя приходила. Они нянчатся со всеми. Пока тв с тренером занимаешься. Тренировка длится 20мин. Я в восторге была от них. Но один и большой минус -дорого достаточно.

Поэтому мой выбор - это пока дома

Я ходила на ареде в спорт стиль на групповые, там был класс мама+малыш. Но все равно нормально не позанимаешься, сходила несколько раз, пока моя со стэпа не упала и губу не разбила, пока я делала планку🙈

Ой, тоже так хочу начать ходить ...

Думаю опасна. Может есть залы( мамы с детьми)?!