Диастаз мышц пресса. Есть те у кого само вернулось в прежнее положение? Ну или хотя бы в нормальное.…
Диастаз мышц пресса. Есть те у кого само вернулось в прежнее положение? Ну или хотя бы в нормальное. Или тока хирургически?(
Диастаз мышц пресса. Есть те у кого само вернулось в прежнее положение? Ну или хотя бы в нормальное. Или тока хирургически?(
наталья·
Мама дочки (5 лет)
Я как медсестра по массажу часто с этим сталкиваюсь. Упражнения на укрепление мышц пресса , каждый раз , когда ребёнок садится, у него он укрепляется. Не заостряйте на этом внимание, пройдёт и даже не заметите
Анастасия··
Мама двоих (младенец)
@anna_krachkovskaya про себя
Anna··
Мама дочки-младенца
не поняла к чему ребенка упоминали в комментарии выше)
Анастасия··
Мама двоих (младенец)
видимо такое бывает у детей тоже
Анастасия ·
Мама дочки-младенца
Скажите, а как вы поняли, что у вас диастаз? К врачу ходили или сами?
Анастасия··
Мама двоих (младенец)
Сначала сама, а потом у врача спросила, она посмотрела, направила к травматологу.
Tatsiana·
У меня .не увидела сначала,качала пресс.стало хуже)потом живот не трогала вообще.стало лучше,но все равно к доберемен форме не вернулся
Tatsiana·
У меня расхождение в два пальца где-то,увы в дородовое состояние жто не вернется.Делайте обертывания,вакуум.Станет немного лучше,но в прежнюю форму-это только абдоминопластика.
nata19lia·
Мама двоих (2 года, 5 лет)
Был очень сильный диастаз. Сразу после родов ладошка проходила. Сейчас 1 палец остался. Без упражнений не было результата. На ютубе много примеров упражнений. Нужно укреплять мышцы пресса, чтобы они не расходились дальше.
наталья·
Мама дочки (5 лет)
Обертывания точно помогут)))))))хаха
наталья·
Мама дочки (5 лет)
А пресс состоит не только из прямых мышц, там есть ещё косые мышцы , поперечная. И если ничего не делать только хуже.
Tatsiana··
Это и без Вас ясно.ПрямАЯ ОДНА.а не прямые.она одна.И расхождение по белой линии идет.Обертывания не увлажняют кожу?или не повышают упругость?Чем плохо обертывание?да-да,посоветуйте автору с диатсазом качать косые,чтобы талия визуально еще шире стала.👏👏👏Вы свое тело покажите,какое оно у Вас.а я свое.Вот тогда сравним ,чьи советы и знания работают.
наталья·
Мама дочки (5 лет)
Что ещё ВАМ ПОКАЗАТЬ)))