Бабочки в животе: норма или психическое расстройство?

Бабочки в животе или нейрохимический шторм.

По статистике ВОЗ около трети людей в мире хотя бы раз в жизни страдали от психического расстройства. Например, мы можем отмечать у своих знакомых некие "странности" поведения, темперамента, событий, происходящих с ними, воспринимая их как некие "особенности" их жизни. Часто это вполне адекватные люди, в бОльшей степени приятные и разумные. И здесь важно помнить, что психика человека очень подвижна и индивидуальна. Человек то собран, сдержан и сфокусирован, то отвлекся, перестроился и вот, он весьма оптимистичен, либо впал в уныние, а вдруг стал раздражителен или наоборот. В психиатрии нормой принято считать вот такую подвижность: способность реагировать на происходящее, выдавая "подходящую" реакцию. Качели настроения не должны быть чрезмерными, застревание в каком-то одном состоянии - не длительное.

Вот, например, "бабочки в животе" - состояние трепета от влюбленности на психиатрическом жаргоне можно назвать "большим аффективным расстройством приятного типа", как и счастье в прошлом веке пытались отнести в разряд психических расстройств🙈 Ведь если присмотреться к нейрохимическим процессам в мозге, состояние счастья - не норма, а скорее аномалия. Главное смотреть, как оно влияет на качество жизни!

Для чего пишу?

Не ожидайте от других людей постоянного позитива. Не всем это даётся легко, и не у всех это признак здоровья.

Очень хочется оформить мысль в призыв и сообщить, что человек, с не_нормой в психике - такой же человек, как например тот, кто сломал ногу. Часть его обычных функций не выполняется. Но второму вряд ли кто-то скажет "это у тебя более серьезных проблем нету, вот ты заскучал и раскис!", как запросто слышит тот, кто лечит депрессию, например.

Интересно ещё на эту тему почитать? (А я напишу😇)

#на_психологическом #рилив_терапевт #заметки_на_полях #психолог_сударикова