Многие мамы знакомы с этим - когда очень навязчиво чешется живот.
Зачастую, это происходит во время быстрого роста животика - коже необходимо быстро адаптироваться и отсюда зуд.
Чтобы этот зуд не превратился в растяжки (ну, или хотя бы уменьшить степень поражения), нужно за кожей ухаживать: увлажнять, регенерировать, массировать.
.
✅ Увлажнение: режим питья (примерно 30 мл на каждый килограмм веса, вес растёт - воду увеличиваем), уход снаружи (любимое увлажняющее средство 👌).
✅ Регенерация: питание (коллаген, витамины "регенерации" и т.д.), скраббинг (аккуратно - коже нужно помочь обновиться, а не травмировать её 😉).
✅ Массаж: способствует усилению кровообращения в коже и, как следствие, улучшает ее питание и обновление.
Советы совершенно простые, как видите.
Однако, иногда навязчивый зуд может быть сигналом неприятных заболеваний - имеет смысл сообщить об этом своему врачу и сдать биохимию крови 😉.
Делитесь своими лайфхаками ухода за кожей живота.
.
.
.
.
.
#авторскийкурс_Шихарбеевой #подготовкакродам #послекс #беременность #послекесарева #родысрубцом #врпкс #ерпослекс #шихарбеева_беременность #2триместр #vba2c #vba3c #vbac #гпдб
Комментариев ещё никто не написал.
Девочки, помогите🙏
Как вы увлажняете кожу тела?
Кожа настолько сухая, что появился зуд((
Может есть какой нибудь крем/масло/лосьон который вам действительно помог ?
Или может витамины какие попить надо?
Подборка косметики для лица по типу кожи
Давно не делала бюджетных подборок #дешевоихорошоотvasilyevna
Ловите свеженькую
💧Для комбинированной / жирной кожи :
1. Очищение
- Pelart гель для умывания для жирной кожи
- Biotrade Нежный гель для умывания с кислородом и молочной кислотой для всех типов кожи
- CeraVe Очищающий гель для умывания с церамидами
2. Тонизация
- Pelart увлажняющий тоник для жирной кожи
- Тонік для очищення пор та протидії запаленням Marie Fresh
3. Увлажнение и питание
- Pelart антибактериальный гель
- Green P...
Девушки! Я знаю, что кожа у всех разная и то, что кому-то хорошо, другому плохо! Просто интересно, кто, как и чем ухаживает за лицом, руками и телом?! Кому нравится его уход? Может это беременность, нехватка чего-то в организме, может непогода или неправильное питание, но коже не хватает увлажнения! Спасибо 😉
Мои увлажняющие средства по уходу за кожей в области живота во время 🤰🏼я конечно понимаю , что если кожа склонна к растяжкам , то они будут, но считаю увлажнять тоже нужно💆🏼♀️
Как я похудела на 60 кг за 8 месяцев без диет и операций
Ну что , пора выйти из тени 😃😃меня не было тут почти год , но мне есть что рассказать 😂 я не смогла забеременеть вторым и доктор меня отправила скидывать вес 😃за 8 месяцев я скинула 60 килограмм на правильном питании без диет ,без операций и без срывов . Просто правильное питание . Просто мой мощный стимул -малышка ❤️и я верю,что вы тоже придёте к своей цели 🧚🏻♀️
По поводу кожи ,опережая Ваши вопросы ,отвечу - я регулярно ходила на массаж плюс занятия с тренером в зале . Кожа подтянулась,но небол...