Я ем всё. Ток сначала маленький кусочек и если ребёнку норм, то жру потом как хочется))))

Как сказал Комаровский! Кушать можно ВСЕ🤞🙏😁

С первую очередь питайтесь правильно, и вам полезно и ребёнку! С аллергенами просто аккуратно, не зря они аллергены, реакция бывает часто, просто наблюдайте , у меня у старшего на цитрусовые была реакция, у младшего на сладкое. Ну и осторожничала с тем, что вздутие вызывает

Я ем все! Если новый продукт ввожу то смотрю на реакцию. Коликов не было, аллергии тоже

Огранич, что может спровоцировать газики у малыша. Если будут колики и ты всеядная, это тебе не спать.. Смотри сама.

Ела все

К нам приходила неонатолог в первый месяц, говорила, что все эти диеты — прошлый век, можно есть всё. Ну, я и так на тот момент ела всё))

Ела и ем все (на гв до сих пор) но все постепенно начинала вводить в свой рацион и смотрела на реакцию у ребёнка. Первый месяц был без различных ягод, капусты (часто у малышей провоцирует вздутие, газы), без молочки, газировки, кофе, без острых блюд. А так в роддоме дают памятку вроде как обычно какие продукты исключать)