1️⃣Прикладывание к груди в первые минуты или часы!
Постарайтесь, чтобы ребёнка приложили к груди сразу после родов, прямо в родзале, даже если у вас была операция кесарева сечения.
Близость мамы сразу после рождения способствуют ослаблению родового стресса для младенца: он чувствует безопасность, легче адаптируется к новым условиям.
Раннее прикладывание к груди позволяет ребенку получить молозиво, важное для формирования кишечной микрофлоры, иммунной системы, готовящее его пищеварительную систему к усвоению грудного молока.
2️⃣Важность молозива!
Первые капли молозива, пришедшие после родов - самые главные. Его обычно очень мало - это не должно пугать, такое количество способно удовлетворить потребности младенца в первые дни жизни. Вскармливание молозивом - важнейший этап.
3️⃣Совместное пребывание и кормление по "требованию"!
Чем чаще он сосет, тем лучше стимулируется грудь (быстрый приход молока).
Следите за просьбами и сигналами ребёнка. Кормление по требованию ещё называют «давать грудь на каждый писк».
Кроме того, близость мамы и физический контакт с ней позволяют малышу легче адаптироваться к новым условиям.
4️⃣Ночные кормления!
Самая большая выработка гормонов, необходимых для правильной регуляции процесса лактации, происходит в ночные и предутренние часы.
5️⃣Правильное прикладывание к груди! Для эффективного сосания, а так же во избежание травм сосков.
6️⃣Разнообразные позы при кормлении!
Нет универсальной позы для кормления, они индивидуальны, особенно если у вас различные швы. Вы можете выбрать для себя любую позицию. Самое главное, чтобы это было действительно удобно и вам, и ребёнку.
Меняйте позы, если вам кажется что ребёнок плохо сосёт.
7️⃣Спокойное отношение к трудностям!
Если у вас появились болевые ощущения, трещины сосков, постарайтесь связаться с кем-то, кто поможет вам наладить прикладывание.
8️⃣Сохранение ГВ в сложной ситуации!
Если ГВ по каким-то причинам невозможно, обязательно сцеживайтесь руками или молокоотсосом. Постарайтесь кормить сцеженным молоком и обеспечить контакт кожа к коже, чтобы он узнавал ваше сердцебиение, чтобы привыкал к вашему запаху и теплу кожи, и чтобы после было легче наладить ГВ!