А теперь немного меня)) кроме занятий фотографией я занимаюсь похудением)) 😂 мой результат минус 32 кг за полгода. И…
А теперь немного меня)) кроме занятий фотографией я занимаюсь похудением)) 😂 мой результат минус 32 кг за полгода. И полтора года держу вес. Спорт, пп.. А сейчас и интервальное голодание. Как оно мне понравилось 😍😍😍 ем правильные продукты с 10 утра до 17-18 вечера . После ужина спорт Ощущение лёгкости такой. Единственное, что сломались весы 😂теперь в слепую худею. Ещё работы огоГоо 🔥 🔥 🔥
Элен·
Мама двоих (младенец)
Умница! Красавица! Настоящая женщина!
Элен··
Мама двоих (младенец)
@foto.leonovaol спасибо, я летаю прям, что все удается, пусть и кажется, что вечность 4 месяца и 1 неделя -12кг. Жир с 35 до 27.2 (норма 21-25). Имт 21 с копейками. 💃💃💃💃
Олеся··
Мама дочки (4 года)
как это здорово 😍 какая молодец. Так держать!!!
Элен··
Мама двоих (младенец)
💪 только вперед и ни шагу назад 😎
Казначеева Елена Сергеевна ·
Мама сына (1 год)
Какая вы молодец!!! Я вот тоже пытаюсь худеть. Спорт, но с питанием не очень...
Олеся··
Мама дочки (4 года)
Питание это основа. Желаю вам успехов! 🌺
Казначеева Елена Сергеевна ··
Мама сына (1 год)
большое спасибо!
Яна·
Мама дочки-младенца
Какая вы молодец, а я вот не могу себя взять в руки а надо то 5 кг сбросить хотя бы)
Олеся··
Мама дочки (4 года)
5 это мелочь. Влюбитемь в спорт
Яна··
Мама дочки-младенца
что самое интересное бывшая спортсменка
Ирина·
Мама дочки (2 года), беременна (38 нед.)
Молодец! Лучше весов делайте замеры см лентой, они намного показательней весов.
Олеся··
Мама дочки (4 года)
Так и думаю в данной ситуации поступить. Но я не умею ей мерить правильно. То пережду, то недожму 😂и разные показания всегда
《❤🐾🌟Анна🌟🐾❤》·
Мама двоих (1 год, 4 года)
Отличный результат👍 Вы молодец, а я после первой беременности 18 кг на ПП сбросила,а после второй меня на ПП прет почему-то😥 уже почти все вредное исключила
Олеся··
Мама дочки (4 года)
поверьте мне, если вы будете питаться строго по калориям и граммам до 1200 - 1500 в сутки, подключите спорт 3 р в неделю, то все будет хорошо. Гормоны обязательно к проверке перед началом похудения.
《❤🐾🌟Анна🌟🐾❤》··
Мама двоих (1 год, 4 года)
в том то и проблема что со спортом никак,нельзя
Олеся··
Мама дочки (4 года)
моя хорошая... Тогда ходьба... Смотрю у нас детки одного возраста старшие))
Марина·
Мама сына (3 года)
Блин, круто!!! Вы большая умница, результат впечатляет!
Олеся··
Мама дочки (4 года)
ОЙ, СПАСИБО ОГРОМНОЕ!! Сейчас самое сложное. Убрать самое застарелое