Всем добрый! Девочки подскажите пожалуйста, в последнее время мучаюсь от жуткой боли в спине, не могу долго ходить или сидеть, знакомые посоветовали заняться аквааэробикой. Скажите ваше мнение, кто нибудь занимается, как вам помогает хоть немного?!
И может кто подскажет ещё в Ростов-на-Дону куда ходите?
Комментарии
Хожу на аквааэробику для Беременных в Бриз уже вторую беременность. Мне очень нравится 👍
ссылка
Я хожу на аквааэробику , очень довольна занятиями, и спина больше не болит, и отеки быстро уходят и вообще как-то легче становится👌👌👌 можно и просто поплавать, такой же эффект будет
Я просто плаваю в Волне. И коленно-локтевая позиция снимает боль в спине, если стоять от 15 минут
Вопрос тем кто ходит на митинги, как долго еще будете ходить?
До какого возраста можно носить длинные волосы?
Девочки, возник тут у меня вопрос, до какого момента девушке, тёте, женщине нормально ходить с длинными волосами. У меня всегда были длинные. Волос средний, не жидкий и не густой. Мне 45,это вообще нормально ходить с длинными или надо делать короче. Вот так, примерно, это выглядит сейчас.
Как одевать мальчика 4-5 лет? Шапка для сына – бабская или норма?
Купила сыну шапку (Игорю 4,6 года ),свекры сказали какая то бабская ,че как девочка ,сдайте ,а то засмеют 😼
В че ходят ваши мальчики такого же возраста ?Я вот все таки считаю что мальчик 4,5 еще ребенок ,и да он даже в колготках ходить может !
Во сколько дети начинают ходить на улицу без подгузника
Во сколько ваш дети стали ходить на улицу без подгузника? Дочь ходит на горшок, но на улицу ей его надеваю, так как боюсь, что забудет предупредить, заиграется и сыканет в штаны, а на улице не май месяц 😑да и чаще в комбезе гуляем, его пока снимешь
Ходили ставить прививку в пк и медсестра сказала, что стыдно уже должно быть такой большой и в прдгузнике 🙄
Почему никто не ходит в гости?
Е-мое......
Сижу и охорение, к нам никто не ходит в гости........
Хотя мы зовем... 🤔😡
А к Вам часто ходят гости девочки?)
Во вторую беременность уже на большом сроке у меня очень болела спина и мне уже тяжело было ходить, пузо таскать. Я стала ходить на бассейн и не ожидала, насколько станет легче, прям почувствовала облегчение в спине и вообще во всем теле. Поэтому рекомендую, если уже тяжело