Будучи ещё в роддоме я #горемать по старой памяти из детства взяла и начала качать своего ребёнка, как куклу, когда была маленькая, но не учла один момент- кукла из детства в весе так и не прибавила.

И вот дочери 4 месяца, как сон 💤 так дикий ор, не знаю, весь подъезд наверное слушал наши истерики. Продолжалось это не долго, недели две, и я подумала что надо что то менять, но не могла понять где именно сломался мой ребёнок, который днём спал исключительно на руках, и по 40 минут, отказалась спать в коляске и в машине, и во время бодрствования невыносимо капризничала, благо хоть ночью соглашалась спать в кроватке.

Начала изучать о режиме ребёнка, к слову раньше никогда не контролировала сколько ребёнок бодрствует, сколько спит. Решила проверить.

По результатам своих наблюдений решила что ребёнок переутомляется, а усталость ещё и накапливается, и вообще я все делаю не так. Тут понеслооось. Бешеная читка всякий сайтов и тд. И вот здесь я узнала что существует регресс сна, скачок роста, «окно в сон», фазы сна и ещё много чего, больше всего я удивилась, когда в Инстаграме нашла экспертов по детскому сну, знаете не плохие бабки они там рубят за свои пакеты и консультации 🤔, честно говоря я прифигела увидев цены и решила что в моих руках есть все инструменты 🧰, причём бесплатные, чтобы решить свою проблему самостоятельно. Способ: положи пусть орет, как наорется -сама уснёт нам не подходил 🙅‍♀️ ибо мать мягкотелая и долго бы этого я не выдержала. Хотелось найти «мягкий» способ и желательно бесплатно.

Все чаще читала и перечитывала посты этих самых экспертов и стало страшно что у меня не получится.. не получится самостоятельно это сделать, наверное на это и был расчёт. В общем закинула я это дело со страху, но не надолго.. на пару дней.

Нашла в инстаграме другого эксперта, который выдаёт информацию объемную, по крайней мере мне было этого достаточно, и мне приглянулась ее методика, которую я сохранила и забила.

Когда спина начала махать мне рукой я твёрдо решила что так больше продолжаться Н Е М О Ж Е Т, о чем заявила мужу, на этой почве мы правда поругались, но сейчас не об этом.

В итоге, я начала жить по режиму вместе с ребёнком, контролировать время сна и бодрствования, следить за настроением ребёнка. А укачивания, укачивания сами по себе ушли, как появился режим, соблюдение ритуалов, ну и конечно же мамино тепло ♥️

Есть обучить ребёнка самостоятельному засыпанию, но пока я не готова, я ещё боюсь сломать то, что есть сейчас 😊

А ты качала своего малышарика? 👼