zhusupova.1987
Динара·Мама дочки (7 лет)
Можно ли худеть при гв? Питание пп,ничего жареного,сладкого и т.д.
Может ли это повлиять на молоко?
Комментарии
Можно, это даже наоборот хорошо. Но худеют не от того, что отказались от жареного, сладкого и мучного, а от дифицита калорий. То есть в день вы съедаете свою суточную норму калорий, а в этой норме может быть и жареная картошка и сладкий тортик, главное чтоб не было перебора калорий. Сейчас скину вам страничку, сами убедитесь что пп это не гречка с грудкой
Нравится Ответить
Можно, это даже наоборот хорошо. Но худеют не от того, что отказались от жареного, сладкого и мучного, а от дифицита калорий. То есть в день вы съедаете свою суточную норму калорий, а в этой норме может быть и жареная картошка и сладкий тортик, главное чтоб не было перебора калорий. Сейчас скину вам страничку, сами убедитесь что пп это не гречка с грудкой