Мне помогло только осознание того, что миллиарды миллионов до меня это делали и еще больше будут рожать после. Все женщины это пережили, даже самые, на мой взгляд, слабые. Если сильная боль - обезболят, если что-то пойдет не так - КС. Мы, что хорошо, уже не в пещере рожаем, так что все будет чудесно! А боли бояться вообще не стоит, потому что это песчинка в разрезе всей жизни

Я очень боюсь боли. Все сравнивают с болезненными месячными. А у меня они безболезненно проходят. От слова совсем.

У меня были мягкие роды, без разрывов, стимуляций и тд. Все вполне терпимо. Приехала в роддом с раскрытием 1 палец в 14.00, а в 19:50 родила💁🏻‍♀️посмотрите видео Кобаса про дыхание и поведение в родах, мне очень помогло. И помните, что важно на схватках РАССЛАБЛЯТЬСЯ и если есть возможность, то ходите, стойте, а не лежите. Лежать больнее. Настройте себя на позитив и все получится👍

Ооо.. я шла на свои роды с улыбочкой, не люблю больницы, очень хотелось поскорее домой и когда наконец пошло раскрытие счастью моему не было предела. С 1часу провалялась со схватками до утра. Всё это время я бы сравнила с ощущениями когда болит живот при жидком стуле, больно конечно но терпимо и как только боль начинала накатывать я выдувала воздух(эмитировала задувание свечи) длинный выдых- всю боль сразу как рукой снимало. В 9начался обход и мои роды, 10минут ушло на поиск нужной позы😂 оказывается мне нужно рожать именно сидя, мой организм по другому не хочет. Никогда бы не подумала.😂 Потом какое-то время меня учили тужиться правильно( я всё делала не так) сам процесс родов 5-10минут- это прям когда уже больно. Тут просто тужиться и всё, я родила за 3потуги-головка, плечики и попка. Вес малышки 3830. Хочу сказать что после выхода малышки боль сразу ушла через какое-то время мне сделали анастезию в/в и я уснула( были разрывы и меня зашивали) проснулась я так же не чувствуя боли, уже в палате было страшно ходить писать, поэтому я первое время писала в душе поливая водичкой боли совсем не было. Швы конечно болели только при ходьбе, но это всё терпимо и ни разу не до слез.
P.S. Я рожала с мужем, всё это время он был рядом и поддерживал, подавал попить , держал просто за руку выключал свет после врачей, провожал в туалет, вобщем это очень облегчает вообще весь процесс когда рядом кто-то есть.

Я тоже боюсь и лучше вообще никого на самом деле не слушать,потому что у всех по разному. Смотрите лучше видео о дыхании в схватках и потугах,на этом все) и главное держите в голове «все рожают и я рожу»🙂

Мне кажется, это нормально их бояться. Главное не перегибайте палку, читайте о родах о первых месяцах жизни малыша, морально себя настраивайте на новую жизнь, что все рожают и вы родите, банально, но это так. В успокоение могу сказать, что когда все начнется все страхи пропадут.

Никогда не задавайте никому такой вопрос. Вам не нужны чужие истории. Вы должны изучить информацию как, что, зачем происходит, чтобы потом от неизвестности не стало страшнее. Со знаниями всегда проще. И я больше не пойду одна. Нужен кто-то рядом, чтобы держал тебя за руку и просто был рядом. Сейчас хочу и мужа и акушерку. Мне так будет спокойнее. Кто бы что не говорил, это важная часть вложений..

У меня есть пост про партнёрские

Все будет хорошо. Просто доверься своему телу и слушай что говорит акушерка. Они плохого не посоветуют .

Сходите на Курсы)) мне помогло это понять процесс)) полегчало. А когда воды отошли, страх вообще пропал.... не знаю куда))

Поверьте родить не страшно и не сложно ,сложно и страшно первые месяцы после рождения !спите пока можете ,ешьте ,пейте чай пока он горячий !!!)))))))

Я не знаю поможет тебе точно я напишу но у меня дцп. И первые роды кс.но я об этом не желею это очень больно роды проще и легче чем кс.

У всех все по-разному, страшно это нормально особенно когда не знаешь чего ждать. Но как показала практика страх уйдет когда начнутся схватки )))) 😋 главное слушать врача ( а лучше акушерку)))

Рожать вообще не страшно! Это настолько естественный и физиологичный процесс, что страха там нет совсем)

Не понимаю, если честно, тех, кто боится. Роды - это 70% вашего настроя. Да.не без доли волнения ехала в роддом, но настрой решает все. Поверьте. Благодаря моему настрою, профессионализму бригады (и моей акушерочке, конечно!) роды прошли как по маслу! Вспоминаю этот день с улыбкой))) Длились 11,5 часов. Но мне показалось, что очень быстро время пролетело.Рожала с эпидуралкой. С 8.00 до 16.00 терпела схватки. В 16.00 мне поставили эпидуральную анестезию.немного отдохнула, набралась сил перед потугами. Почему согласилась на ЭА: В какой-то момент лично мой болевой порог закончился. Нисколько не жалею, что согласилась на эпидуралку.!!!🤗К потугам ее эффект сошёл. Там все чувствовала (ну там и нельзя не чувствовать!☝️Самый ответственный момент в родах, можно так сказать :) ) В общем, настраивайтесь, читайте книжки (я это делала за месяц перед родами) - именно литературу про роды, про настрой психологический, про дыхание (хотя акушерочка все равно другую технику дыхания проговаривала, но психологически мне помогло то, что я была подкована в этом вопросе!), не кричала - все силы направила на правильное дыхание.

отбросьте все страхи. Это не такой уж и кошмар ( роды ) , как многие преподносят)))) Ну и неплохо бы выбрать заранее роддом (а ещё лучше акушерочку!).

Слушайте акушерку и врачей во время родов!!! Правильно дышите (литература и видео +слова акушерки вам в помощь!) и все будет супер!!!

Удачи вам! 🌺

P.S. И помните, как мы мыслим, так мы и живём! 😎😏☝️