Девчата, что бы отвлечься, задам вопрос по питанию 😄 Я люблю поесть 😁 Очень интересно, есть ли продукты, которые…
Девчата, что бы отвлечься, задам вопрос по питанию 😄 Я люблю поесть 😁 Очень интересно, есть ли продукты, которые категорически нельзя есть беременяшкам? 🙈 Я в этом вопросе вообще ничего не понимаю)
Диана Приходченко·
Мама дочки (2 года), беременна (23 нед.)
Мясо с кровью нежелательно, сырую рыбу (сушими и подобное) нежелательно мучное и сладкое- провоцирует бесконечную проблему с кандидой (молочница🤪). Я в эту беременность исключила полностью мучное и сладкое, оставив лишь 2 чайные ложечки в кофе с молоком и вообще в мазках чистота, а раньше мучалась жуть как. Ешьте больше творога, сыворотка полезна- можно фруктовую, виноград =рост малютки и крепкие кости и зубы в дальнейшем, ягоды и фрукты =огромное количество витаминов. Сезонные овощи =клетчатка. от токсикоза спасают яблоки, мята, вода с лимоном. Вообщем ешьте все все все но желательно все сезонное и побольше молочки.
Алиса··
В ожидании первенца
Спасибо за подробный такой ответ!! ☺️
Юлия ·
Мама сына (1 год)
Не ешьте кфс рано утром. Они продают вчерашнее. Я во время Б так отравилась там, что лежала в инфекционке.
Алиса··
В ожидании первенца
Постараюсь вообще не злоупотреблять 😄 А за подсказку про утро спасибо)))