Всем добрый день! Девочки, как справлялись с дискомфортом в ногах? Как спать ложусь, начинает "тянуть" ноги, не ломота, а будто щекотка изнутри, очень неприятно, не знаю куда ноги деть... У кого так было? Может компрессы какие делали?
Комментарии
Холодной водой поливать перед сном, потом как можно больше с задранными ногами лежать, а ещё я использую тайского тигра бальзам👍 очень охлаждает и успокаивает.
Я ноги холила в душ поливала под горячей водой и все сразу проходило, ещё нужно устать на ноги и постоять, чтобы кровь равномерно по телу распределилась, тоже помогает.
Есть такое
Массаж
Сама делаю,но очень неудобно. Плюс начала ванночки делать для релакса и кстати для снятия отеков.
А ванночки с чем-то? Или просто теплая вода? Вот мне муж вчера тоже массажировал, полегче становится, но думала может еще какие способы, муж то не всегда под рукой😁
@an.fmchva, травы. тёплая вода, на таз - стакан крепкого отвара ромашки или шалфея. Ещё читала про ванночки с морской солью, но надо найти что-то хорошее сначала в аптеке,а то магазинные воняют уж сильно.
Ноги крутит, у мамы так же, из-за нагрузки или погоды🙄
Я массажик просто делаю перед сном и потом ноги вверх на возвышение, чтобы кровообращение улучшалось
39 размер ноги в см: соответствие длины стопы и обуви
Какой у вас размер ноги?!
У меня от 39 до 41
Выбирали мне кроссовки, 40,41 ок.
Муж сказал : мдаааа , твоих размеров чет и нет. Неужели только мне так повезло ? 🥲🙈
Я конечно сказала , что зато я устойчиво стою на ногах , но честно , мне не ловко , что я девушка и меня такая нога 🙈 у мужа 45.
Я его догоняю 🤣
Давайте поболтаем! Есть тут смелые барышни? О комплексах😄
У меня ужасные пальцы на ногах. Некрасивой формы, длинные и с мазолями/двумя на каждом. Плюсом ко всему идёт 39,а иногда и 40 размер ноги. Я,конечно,красивым педикюром стараюсь сгладить картину,но если кто-то стоит рядом или,ни дай Бог,смотрит на ноги,а я в открытой обуви-начинаю крутиться,отворачиваться,зажимать пальцы и тд. Первые пару лет совместной жизни ходила по дому исключительно в носочках/закрытых тапочках😂
В общем,делитесь! Можн...
Меняется ли размер ноги после родов?
Девочки, а правда что после родов меняется размер ноги?🤣
Хотела купить кроссы, но меня отговаривают покупать во время беременности
Увеличился размер ноги после родов: почему и что делать
А было у кого-то такое, что после родов увеличился размер ноги?
Достала свои любимые кроссовки, а они мне маленькие.. 🫠
Родила и поняла , что больше в роддом ни ногой🙅🏻♀️
Я в детстве это называла "дзизги" 😅, а правильно "сводит судорога". От слабых до сильных, аж слезы из глаз во время беременности были если не пила магний В6, если много ходила, намного больше, чем обычно, то 100% ночью мужа будила от боли, ногу надо выпрямить, как при стоянии на стопе полной, можно самой встать просто. Пройдёт, как кровь поступит