Утром- каши молочные и безмолочные ( пшенная,манная,кукурузная,овсяная,рисовая, гречневая,пшеничная) иногда с фруктами
Обед- супы( с вермишелью, чечевичный,гороховый, рисовый,борщ,с кускусом,уху), всевозможные пюрешки,перец фаршированный,печеночное суфле,котлетки разнообразные на пару в том числе овощные😁
Полдник,перекусы- фрукты,ягоды, всевозможные запеканки,оладьи,сырники,кисломолочные продукты,хлебцы,хлебные палочки,булочка.
+2 раза в день смесь.
Готовлю сыну отдельно от нас)
Практически все. Утром молочную кашу,в обед суп,на ужин кашу, овощи с мясом или рыбой. На перекусы фрукты, печенье... Перед сном молоко или кефир. Обед и ужин стараюсь готовить на всю семью, редко когда отдельно малому готовлю.