artistka_
artistka_
Чувство тревоги. Девочки, вас часто накрывает это чувство? Меня сегодня так накрыло, что аж дыхание сперло... на днях планируется длительная поездка на Азовское море в дом Свекрови. Тьмутаракань в плане цивилизации и врачей/больниц. Старшая дочка - аллергик с частыми обструкциями. Аптечка на все случаи жизни собрана. Сидим с детьми ужинаем и вдруг у меня прям картинки в глазах - «а вдруг что случится, а если скорая не приедет, а вот так много детей болеет раком» начала всякая ересь представляться, я в шоке. Пытаюсь взять себя в руки, иду купать детей и тут старшая начинает сильно плакать - болят ножки (бёдра). Я всматриваюсь, а у неё сильнейшая крапивница по всем ногам (раньше кожа никогда никак ни на что не реагировала)! Я помазала кремами и все почти прошло за минут 30.. как? Как гнать от себя всякую чушь? Как научиться спокойствию? Почему мне лезет в голову этот ужас? Как от этого избавиться?
4.7 года
1
Лучший комментарий
Подписалась!
Комментарии
Дексаметозон взяли? Волноваться за детей это нормально , но все, что слишком старайтесь останавливать и не развивать дальше накрут, не проектировать разные истории на себя и своих детей, обрубать в голове это
Дексаметазон да, конечно. Стараюсь, честно! (((
Все только у нас в голове. Садитесь на успокоительное
Не могу. Кормлю.
@artistka_ тогда в руки берите себя! Вы хотите на море? Я в том году тоже переживала! Ехали с малой впервые на море, на авто. Но на море я не была 5 лет! И я должна была туда попасть 🤣
@mamazlatki, не скажу что я прям хочу, но мысли и уверенность о том, что детям это пойдёт на пользу и во благо, не дают мне другого выбора! ))
Вам поможет в инста Мега психоло Olga tovpeko
Подписалась!
Безусловно, нехорошо. Нужно стараться ликвидировать тревожность (постоянное ожидание чего-либо плохого, даже если ещё нет ничего). Это долгий процесс, думайте только про сегодня. Хвалите себя за это.
Думаю, что нужно поработать со специалистом..
Это тревожность. Как черта характера. Почитайте про это. Возможно, у вас такая нервная система.
Ну это же нехорошо! Как же я надеюсь, что все эти дурацкие мысли не идут во вселенную и не сказываются никак в жизни! Сейчас так много пишут о том, что подсознание и мысли воплощаются в жизнь... вот я этого точно никак не хочу! (((
@artistka_ это только в вашей голове и никого отношения к реальности не имеет. Чаще себе это напоминайте
@tayam, спасибо!