Хочу услышать ваши комментарии по поводу посещения ИНфракрасной сауны во время Б. Знаю, вопрос о посещении бань и саун уже обсуждался...а сейчас более конкретно-именно ИК сауна
Еще вопрос кто на гв ! Вы при посещении сауны закрываете грудь?
Николайчик принёс маме сертификат на посещение спа 😍 очень хочется, но страшно за ГВ. Читала, что вроде можно сауну, но осторожно. Девочки, ходили ли вы в сауну/баню на ГВ? Массаж я так понимаю тоже не мой вариант? 😌
СОС Забронировала сауну на ДР завтра на 17.00 внесла предоплату. А сегодня все мои гости отказались прийти.... В сауне конечно отказались вернуть предоплату. В общем: 1. Может кому-нибудь нужна сауна Простор с 5 до 9-10 вечера??? Со скидкой именинника, и ещё от себя скину немного. 2. Может кто-то хочет прийти ко мне на ДР? С меня сауна и стол, с Вас хорошая компания. Подарок не обязателен. П.С. Будет Мартини и сыр с плесенью😁
Как вы расслабляетесь ? Массаж , спа , сауна ☝ что еще ?
Я живу в маленьком городе. И персоналу городского дворца спорта очень странно, что я удивляюсь, что пользованием своим феном нужно оплатить. -Сушите нашим-36 р. -Не могу, он не мощный, это трата моего времени. Оплатить я не могу фен (точнее пользование розеткой), потому что касса во время моего посещения не работает. -Дайте наличку. -у меня ее нет. Что делать? Пожимают плечами. -Я принесу следующий раз! -Нет, так нельзя. Ок, я приняла ваши правила, сходив с мокрой головой в машину и найдя копейки. Чек мне дали? Нет. Касса же не работает. Я написала огромное обращение в книге предложений, что если они оказывают платные услуги, как то абонемент в бассейн (который тоже не купить, если ты приехал на единственное время днем-11:30, а вот надо в то, когда касса работает, если не подготовилась-шуруй отсюда), то пусть или допом сразу пробивают сертификат на фен/розетку. Или останут от людей. Удивительное дело-все сразу стали приятными и милыми людьми. И можно потом оплатить «мы же знаем, что вы здесь 3 раза в неделю». Новый этап наших сложных отношений: я хочу после бассейна купить час посещения сауны. -Час?!!!А сколько человек? -Я одна, после тренировки хочу погреться -Днём????? -Да, днем, я хожу в 11.30, на 12.15 можно оплатить сауну? Касса же работает? -Эмм -У вас согласно заверенному прейскуранту цена указана за час и за одного человека. Ограничений в количестве человек нет, есть проблема? -А бассейн вам нужен будет в сауне? -нет. Мне хватит чаши 25 метров до, мне нужна только парилка и душ, но посторонних людей там быть не должно. (Хотя если и да, то что вы мне скажете?) -просто у нас раньше так никто не делал Я первая🤣 250₽-бассейн, 36₽-сушка феном, 450₽-час сауны. Лучше я себя когда то чувствовала, чем после этих процедур? -нет. Ценник более чем гуманный, учитывая, что сауну после меня убирать минимально. Переживаю ли я, что к моему приходу сауна была уже под 100 градусов и меня, возможно, просто хотели сжечь? -нет. Почему? Потому что я уже выросла и умею отстаивать свои границы и способность пользоваться услугами. Сказали ли им, что директор спорткомплекса мамин одноклассник?-возможно, но это были не мы 🤣❤
Дашунчик ·
В ожидании первенца
@mariia.orlova.91 от прогрева сосуды все равно расширяются. У меня вообще была травма ЧМТ но я все равно ходила в сауны и бани...главное не переборщить а то я сама чувствовала как голова болеть начинает...
Мария·
Мама сына (1 год)
Я бы подумала про расширении сосудов и кровотоку...как это влияет на плод?я не знаю сама,в баню боялась ходить б.если есть время,вдруг что интересное прочитаете))
Дашунчик ··
В ожидании первенца
Можете погуглить принцип работы ИК сауны. Дело в том что она отличается от обычной финской сауны и русской бани т к в ней нет нагрева камней или воды что придаёт жар в помещении, а в ней идёт излучение ИК лучами которые подаются эдеутронно и как я сама сегодня узнала проникают гораздо глубже в организм, нагревая не только кожу, но и связки, мышцы
Дашунчик ··
В ожидании первенца
электронно *
Мария··
Мама сына (1 год)
хм))но нагрев же идёт все равно...значит и сосуды расширяются?я не знаю,просто предполагаю.
Почитаю)я сидела в ней,но особо ничего не ощутила такого🤷🏻♀️но меня на минут 10 хватило
Ольга·
Мама сына (1 год)
Зачем рисковать?
Дашунчик ··
В ожидании первенца
Беременность не болезнь.
Если раньше мама часто посещала сауну и баню то ее привычный образ жизни не должен меняться координально
Алина·
Ик в беременность очень не хорошо. Принцип нагревания в ик постепенный, сидеть по правилам надо 20-25 минут, прогреваются кожа, ткани, связки, мышцы. Это в беременность противопоказано! Другое дело русская/ финская баня, за счёт температуры в ней долго не сидят и ткани не успевают нагреться. Ребёнку там очень неприятно внутри если вы постепенно нагреваетесь.
Дашунчик ··
В ожидании первенца
я вчера в обычном бассейне замёрзла и пришлось в тёплый лезть. я вообще сейчас мерзну все время. Вот с 14 недели буду по 5 минут в финской сидеть...
Дашунчик ··
В ожидании первенца
и по поводу сосуда... т е вы все-таки не советуете из-за крохи внутри ходить вообще в сауну?
Алина··
я не специалист, просто полагаюсь на свои ощущения) мы можем в любой момент выйти и пойти под холодный душ, а малыш сидит там в воде, и если вы ещё погрелись то и вода наверное подогрелась и кожа и мышцы, и там наверное очень неприятно внутри когда слишком тепло) это мои предположения)))
Но мне мой врач запретил сидеть в тёплой ванне на протяжении всей беременности, хотя никаких отклонений и особенностей нет, беременность проходит отлично, без сохранений, больниц, я активная и тд)
Думаю лучше уточнить у врача, а так по ощущениям))
Дарья·
Мама дочки (1 год), беременна (18 нед.)
Вам недостаточно +29 за окном?))
Дашунчик ··
В ожидании первенца
А когда дождь и холод хочется же в сауны