Дорогие мамы! Помогите советом🙄 У дочи обнаружила шишку на левой руке и подмышкой, сходили сегодня к хирургу (7поликлиника) Сказала восполение лимфоузлов, реакция на бцж(( и уже стадия какая та...что нужно удалять😔потом сходила по рекомендации фтезиатра на платную клинику, сделала узи, осмотрел хирург Жанпейсов Амур, тоже сказал, что нужно оперировать(( Но тут мне абысынка говорит что они могут еще появиться после удаления(( Советует сходить еще к другим врачам платно. К кому можно? может педиа...

Девочки, а кто то обращался к услугам консультантов по сну? Они дают какие то реальные советы которые можно применить на практике? Или это "переливание с пустого в порожне"? Сколько не пыталась читать информации по сну-ничего не могу понять, то ли мои мозги атрофировались в декрете, толи та информация что в открытом доступе в инете направлена чтобы за разьяснениями обращались к консультантам?!😕 Обьясните мне пожалуйста, что значит научить связывать сны? За время дневного сна сынуля может просыпа...

#вес

Всем привет)

Девочки, как сдвинуть вес?

Сейчас вес колеблется уже который день 50,7 - 50 кг. За питанием слежу (кроме вчерашнего дня 😁, нажралась картошки жареной с грибами), делаю немного упражнения пока дочка спит (приложения худеем за 30 дней и стройные ноги), плюс гуляем с ребенком два раза в день.

Кушаю в основном овощи, тунец (консервированый) в салат (банка дня на два три), сыр творожный, яйца, курица (без кожи)

Второй вопрос

Что можете посоветовать для тонуса кожи (бедра и ...