Сбился дневной сон с графика. Спит как попала(день спит день не спит). Раньше укладывала с 13:00 до…
Сбился дневной сон с графика. Спит как попала(день спит день не спит). Раньше укладывала с 13:00 до 14:00 ложился всё нормально было,так теперь его не уложить. Как восстановить дневной сон в нашем возрасте?
Olga·
Мама сына (4 года), беременна (13 нед.)
Возможно, корректировать график (раньше будить утром, например)
Olga··
Мама сына (4 года), беременна (13 нед.)
@natashka85, а на ночь ложится во сколько?
Аделина ··
Мама сына (1 год)
21:00-22:00
Olga··
Мама сына (4 года), беременна (13 нед.)
возможно, у вас период отказа от дневного сна. Пережить его надо. У нас лично таких было несколько, первый как раз после 1.5 лет.