...СТАРЕЮ 😂...
Гравитация, мать её! Как? КАК остановить её? Каждое утро уговариваю свои щёчки, веки и скулы оставаться на месте 🤣, но они упорно стремятся вниз 🤣
@olga_olga33, может и много. Но я сама была удивлена, когда ушли синяки и осанка стала ровнее.
Надо качать мышцы лица 😄 можно смехом. Читала при улыбке напрягается максимальное количество мышц
Проходила у неё базовый марафон. Если не лениться и выполнять, то результаты супер.
Посмотрите упражнения у @mellanet в инсте. Это реально работает