Мой милый, Лё полностью выработал свой график сна-
Подъем в 6:30
Сон 7:30:8:30 ( иногда, если разыграемся, то пропускаем)
Сон 10:00-11:00 (11:30)
Сон 14:00 (14:30) -17:00
Ночной сон 21:00
Засыпает сам, без песен, укачиваний и бубна 😂 просто отворачивается на правый бок и спит
Комментарии
У нас тоже было время когда по 40 минут спал, в итоге сам выработал режим, мне было главное чтобы с 14-17 спал, так как в это время тихий час у дочки
@yanamom_, у меня спит по 40 минут. Подскажите как режим этот выработать ?🙏🏻
@maribel.88, специально особо ничего не делала, просто старалась укладывать спать строго в одно и тоже время, предварительно дав грудь и запеленав, но уже месяц как не пеленаю. Сам отворачивается и спит
Кушает в 12 и 3 ночи. Сам так решил) 3 ночи я бы убрала из его графика, конечно 😂
Ой, надеюсь хоть несколько месяцев этот режим продержится))) пока да, молодец
@yanamom_, да режим часто они меняют) но сам факт самостоятельного засыпания уже облегчает вам все намного! И спит довольно долго! У меня сын до сих пор с этим ГВ днём на сиське спит) то есть я сплю с ним дневной сон! Благо 1 уже)) а в вашем возрасте 3 раза надо было лежать с ним 😁🙈
Как спят ваши 6 месячные детки?
У нас подъем 07:00
😴09:00 сон 30 мин
😴11:00 сон 30мин-1 час
😴14:00 сон 2-3 часа
😴19.30 сон 30 мин
И уже 21:30-22:00 на ночной сон
🕊
Всем привет ! 👋
Мамочки ,расскажите про режим сна ваших деток !
♡Сынок♡
Подъём 11:00
Сон час 14:00 - 16:00
Ночной сон 23:00
♡Доченька♡
Подъём 10:30-11:00
Дневной сон 14:00-15:30
Вечерний сон 18:30-20:00
Ночной сон 23:00
Для себя. Режим 6 месяцев и меню: 9:00-подъем; 9:30-завтрак (каша + смесь); 11:00 - 12:20-прогулка и сон на свежем воздухе; 13:30-обед ( овощи + мясо ); 14:30 - 16:30-дневной сон; 17:00 - кисломолочная Агуша + фрукт ( скоро творог ); ...
Может кому полезно и интересно, вот наш #режимв2месяца . Конечно с возрастом все будет потихоньку меняться, но основа уже есть.
Кормления:
03:00
08:00
11:00
14:00
17:00
20:00
Сон:
20:00-08:00
9:30-13:00
14:30-18:30
☀ Наш режим дня в 11 месяцев. ☀
6:00 подъем
7:30 завтрак (каша + масло + фруктовое пюре, печенье)
9:30-10:00 первый сон
11:00 перекус (1/2 яблока)
12:30 обед (мясо/рыба, овощи, иногда рис или гречка, сухарик/сушка, 2 раза в неделю желток)
14:00-14:30 второй сон
16:30 полдник (творог, фруктовое пюре)
18:15 ванна
18:45 ужин (смузи = кефир + щепотка овсянки + 1/4 банана + 2 ложки фруктового пюре)
19:00 уход на ночной сон
#мояЯра #режимдня
Ух какой умничка ! Для нас это режим мечты прям😁 спит между кормлениями по 40 минут и раз в день пару часов