Доброе утро😊
Ищу занятия для беременных, желательно не очень далеко от 7квартала.
1. Нашла в «Капитале» пнд и птн 16:00 абонемент 1900руб на 8 занятий. Йога
2. «Вершина» в 10 квартале 250 руб занятие (но только с августа и то если натереться группа) Йога
3. Есть ещё в 4квартале занятия точно знаю, пытаюсь найти.
Хожу просто плавать в Fitness House, там и делаю упражнения по памяти ( до лета проводили в тгу аквааэробику для беременных)
Может кто-то сам ходит сейчас или просто посоветует где искать?
Лучший комментарий
Комментарии
Это включено в основные занятия, абонемент 2500 на месяц (8 занятий)
Подготовка мышц к родам, я не вдавалась в подробности, девочка объяснила, что работают с мышцами, непосредственно участвующими в родах. В потугах.
В 8 квартале 5 элемент, есть занятия для беременных, + проводят тренировки скандинавской ходьбы в лесу, тоже для беременных и на интимную гимнастику туда же хожу. Мне очень нравится. Сейчас с 12 августа ТГУ бассейн заработает, снова туда пойду)
Как я рада информации про 12 августа тгу!) они говорили, что не раньше сентября...
а по поводу 8квартала это идеально по расположению для меня!
Спасибо)
ссылка интимная гимнастика для беременных 👍👍👍 супер подготовка к родам, в 8кв находится
Я им позвонила) такая приятная девушка, осень хочу туда теперь, главное, чтобы ещё хотя бы 1человек нашёлся, тогда начнут занятия)
@anna281217, спасибо, очень мне помогли, хоть я и поздно нашла, но у меня ещё месяц впереди 💪🏼
@katyamixailova света очень классная ❤ поищите беременяшнк у вас чат может есть односрочниц
Прохладная... это минус.. и как я понимаю хлорка. Без хлорки только тгу ( летом не работает) и альпен спа (мне затратно туда ездить)
@katyamixailova вот без хлорки выше шанс инфекцию подцепить, в так в тгу рядышком и цены адекватные, но без хлорки.....чем они её там дезинфицируют и надежно ли это
@atenaromyla, там как раз дезинфекция считается хорошей, чем - точно не знаю) но без хлорки, что даёт дополнительный плюс)
@katyamixailova сейчас 8900 абонимент годовой, про заморозку ни чего мне не сказали, а месяц посещения бассейна аж 6000 стоит, совсем они там разум потеряли уже..
@atenaromyla, это абсурдно) проще брать общий абонемент и ходить в бассейн. Но и странно, там невозможно отследить пришла ты в бассейн или просто в зал, все общее.
@katyamixailova я так и подумала, такое впечатление что просто цену с потолка мне сказали, когда я озвучила что мне нужен только бассейн на ближайшие 2 месяца..
А что за интимная гимнастика?
И почем? )