День добрый 🙋. Какую рыбку детям даете в нашем возрасте? С чем готовите ее? Спасибо

Минтай варила в вашем возрасте. Делала с кабачком, с морковью и совсем немного лука.

покупала хорошую семгу, в метро, например, пару кусочков. делила на небольшие порции и замораживала. потом отваривала с овощами, сметала всю до кусочка!

Горбушу варила , я ее сама люблю варёную и вот сыне варила ))

Варю треску, просто в кастрюльке, можно в фольге запечь в духовке. Можно любую белую нежирную(минтай, судак) . А вот жирную рыбу не рекомендуют так рано давать. И явно не стоит начинать знакомство с рыбой с неё.

С каких месяцев стали давать рыбу?

Кроме сёмги ничего не зашло.

Любую покупала, тушила с картошкой, морковкой и лучком 😊 немного домашней сметаны или сливок добавляла, месяцев с 9-10 уже. До сих пор любит такое блюдо😊

Хек филе

Где костей меньше. Терпуг, минтай, горбуша, форель

Зубатка, минтай, терпуг, горбушу форель попозже

Минтай, камбала, хек, горбуша. Можно на пару, можно можно с овощами, можно котлетки делать. Через пару месяцев можете рыбку пожирней. Мой в год уже нерку, сему ел))

Любую белую не жирную, просто сварить, на пару, в фольге. С любыми овощами которые уже ввели))

Красную я пока не рискую давать))