Девчата, расскажите, как у вас происходил переход с двух снов на один?
Девчата, расскажите, как у вас происходил переход с двух снов на один?
Дочь спит по два сна, но последнее время очень долго укладывается. По часу валяемся и кое как засыпает.
До этого пробовала 1 сон около месяца назад, но видно было, что ей тяжело ещё. Сейчас решила снова посмотреть - уже лучше, если активно время проводить с утра, то есть гулять пойти, то нормально. Но сегодня вот были дома и после 11 я смотрю она уже вялая, все ходит ложится везде.
Идти спать в 11:30 ни туда ни сюда получается. Она поспит 1.5 часа и получается с 13 до 20 минимум (7 часов) будет бодрствовать. Это прям тяжело уже после 18 становится. Встаёт она 7:30-8:30.
Не знаю в общем как организовать. Вроде и два сна уже не вписываются - не очень хочет спать с такими интервалами, и один, хоть и засыпает за 5 минут, но бодрствование вечернее слишком длинное тогда.
Елена·
Мама дочки (3 года)
В вашем возрасте перешли на 1 сон. Просыпались так же. Сон с 12.30. в ночь в 20 уходила
Шипунова Надежда··
Мама дочки (1 год)
А сколько спала дневной сон?)
Елена··
Мама дочки (3 года)
@crafty2504 примерно 1.5-2 часа
Шипунова Надежда··
Мама дочки (1 год)
вот у меня так же. Чаще 1.5. И хватало ей получается до вечера 6 часов божрствовать потом?
Svetlanius·
Мне писали ответы, глянь
Svetlanius··
@crafty2504 У них оба сна сместились на час вперед получается. Но укладывать в ночь стараюсь до 21.
Шипунова Надежда··
Мама дочки (1 год)
вот я тоже стараюсь до 9, но последнее время, если с двумя снами это практически не выполнимая миссия 🙈
Svetlanius··
@crafty2504 Тогда вы ближе к одному сну, чем мы. У знакомой тоже двойняшки также пока ещё два раза спят днём, но в ночь говорит укладываются часов в 11:00 из-за этого очень поздно
Надя·
Мама сына (2 года)
В 1,4 сын просто перестал засыпать во время первого сна. Лежал в кроватке до времени когда обычно вставал и всё. Через 2 недели перестала пробывать. Но переход сложный...
Шипунова Надежда··
Мама дочки (1 год)
Спасибо за ответ!
Irina·
Попробуйте устроить плавающий режим. Мы так с 4 на 3 переходили. Один день 2 сна и попозже в ночь, на следующий день подъем будет позже и получится 1 дневной сон и раннее укладывание в ночь. И так чередуете. Постепенно ребёнок сбросит последний сон, вы сами увидите, что вб увеличилось и второй сон не влазит. Я читала, что переход с 2 на 1 самый сложный и может занять до месяца.
Шипунова Надежда··
Мама дочки (1 год)
Это хорошая идея, спасибо!
Екатерина ·
Мама сына (1 год)
У нас так же было. В итоге плюнула и укладывала на 2 сна. А как лето началось приехали на дачу, тут его в дом не загнать и он сам перешёл на один сон.