За беременность набрала почти 15. Сразу после родов ушло примерно 6-7 кг. На данный момент скинула 21 кг. Так как ГВ, я до сих пор не ем жареное и сладкое. И плюс постоянно в движении, в хорошую погоду прогулки по 5-6 часов, домашние дела, родители далеко, поэтому со всем справляюсь одна, от мужа помощи особо нет. Лишние кг. ушли со 2 по 4 месяцы.
4.7 года
Нравится
Ответить
Комментарии
ayuka1990
22 набрала, 8 в роддоме оставила (ну 3600 с собой в виде сына прихватила). 11 ушли за 3 месяца гипоаллергенной диеты
4.7 года
Нравится
Ответить
elena_chernaevan
В четвёртую беременность набрала 30 кг! Пошла рожать 85. Ужас!!! Родила, покормила совсем немного ( молока не было) и села на диету. Через год весила 57. Главное себя в руки взять и все у Вас получится😊
4.7 года
Нравится
Ответить
vikolya12345
Из роз дама на 7 день минус 12 ,набрала 14,в течение 3 мес минус 20
4.7 года
Нравится
Ответить
o_ladushka
До 57, рожала 72, сейчас 62 и падает.
Сам.
4.7 года
Нравится
Ответить
merysveet
Набрала около 23кг. В роддоме оставила 5 🤦🏼♀️ остальное в течение года скинула, за второй год даже ещё -6 умудрилась скинуть. Тоже без диет.
4.7 года
Нравится
Ответить
stens
Здорово, надеюсь у меня тоже так получится, а то лишка и до беременности хватанула))
4.7 года
Нравится
Ответить
alishkinaaa
Я 13 набрала. В роддоме ушло 9,за месяц ещё 3. Сейчас вешу 48 кг, но формы округлились) бедра, грудь, попа, муж тащится, и я тоже😍🙈
4.7 года
Нравится
Ответить
yurova1985
Я набрала 14кг. В роддоме оставила 10кг.
4.7 года
Нравится
Ответить
xsenia_
Набрала двенадцать килограмм, а домой вернулась, скинула эту прибавку и минус пять килограмм от добеременного веса на гв.
4.7 года
Нравится
Ответить
gvozdenko.anastasia
13 набрала, в роддоме оставила 6кг, 21 кг скинула за год
4.7 года
Нравится
Ответить
polina_lo
25 кг набрала, 12 ушло в роддоме, остальное потихонечку с пп и спортом. Но 4 кг все равно висят. Была 43,сейчас 46-47
4.7 года
Нравится
Ответить
svetlana_sollogub
За третью беременность 15/16 кг набрала . В роддоме 6 оставила. Сейчас стараюсь без сладкого и мучного обходиться. Диета такая, не ем сырые овощи, ягоды . Готовлю легкие обеды и ужины. Питание сбалансированное, на ужин тушенные овощи и белок.
4.7 года
Нравится
Ответить
stens
Ого, а почему без овощей и ягод?
4.7 года
Нравится
Ответить
svetlana_sollogub
@stens, сырых овощей . Отварные/тушенные/запеченные все ем. От сырых боюсь у мелкой вздутие будет, ближе к 3 месяцем введу , так с младшим сыном делала/ животик не беспокоил , какал регулярно, если и капризничал на ручках и с сисей успокаивался /никакие лекарства и укропные воды не пригодились. Первому меньше повезло (молодая была не опытная)). Я пробовала недавно что-то добавить , сразу немного зелени в каках появляются . Сегодня вареник на завтрак с вишней за младшем доедала, пока все гуд )!
4.7 года
Нравится
Ответить
stens
@svetlanazhbr, ах вон оно что, я и не заметила что у вас дочке 3 недели, думаю какая странная диета, чего только не придумают 😅
4.7 года
Нравится
Ответить
pafnutiya
6набрала или 8. . Была 46,6. Ша на гв 43 стала.
4.7 года
Нравится
Ответить
stens
@polina_lo, судя по вашему комменту ниже вы тоже ведьма, вас двоих взять, как раз получусь я, сижу мечтаю как бы хоть до 60 кг обратно доскрипеть 😂
4.7 года
Нравится
Ответить
polina_lo
@stens я ростом полторашка, 48-50 я уже шар на ножках. Сейчас я 46, но живот дряблый, жопа дряблая. Спорт не помогает, на массаж все не дойду. Эх, старость, не радость
4.7 года
Нравится
Ответить
stens
@polina_lo, дряблость это фигня, джинсы с хорошей посадкой и все как надо, а вот когда задница необъятная это уже проблема 🙈
4.7 года
Нравится
Ответить
stens
@elliot, @krisstisokolova, @kareliya, @mrs.ckzy, @mommy.elle, @prizimlyka, @katacistakova673, @taisiya413, @lessmis, @18anastasiia18, @marija49587, спасибо девочки, значит есть надежда, а то почитаешь тут подобные темы, то все сидят с +3 кг, а я чувствую себя уже как баржа, очень хочется похудеть поскорей 😁
4.7 года
Нравится
Ответить
mrs.ckzy
Я в самом конце оторвалась на предмет пожрать))) как сейчас помню, за три дня до родов жутко захотелось пироженок, стоптала пачку в одно лицо))
4.7 года
Нравится
Ответить
svetlana_sollogub
Во вторую 13 набрала , не помню сколько в роддоме оставила, через 3 месяца была как до родов / не ела сладкое и мучное (или в минимальных количествах) Делала зарядку и вакуум утром .. через 2 месяца пробежки подключила, но хватило меня на 3 недели .. слабость началась и тело все ныло ..уже с 5 месяца в спортивный клуб пошла) .
4.7 года
Нравится
Ответить
stens
А вакуум сразу после родов можно? Я сейчас тоже без сахара и мучного из-за диабета, вес обратно даже пошёл медленно, вот думаю продолжить в том же духе будет не плохо конечно
4.7 года
Нравится
Ответить
svetlana_sollogub
@stens, когда выделения закончатся и на голодный желудок. И кегеля подключайте , как закончатся выделения 👌
4.7 года
Нравится
Ответить
pavalkovich
За беременность набрала почти 15. Сразу после родов ушло примерно 6-7 кг. На данный момент скинула 21 кг. Так как ГВ, я до сих пор не ем жареное и сладкое. И плюс постоянно в движении, в хорошую погоду прогулки по 5-6 часов, домашние дела, родители далеко, поэтому со всем справляюсь одна, от мужа помощи особо нет. Лишние кг. ушли со 2 по 4 месяцы.
4.7 года
Нравится
Ответить
pavalkovich
@stens Я рожала в 29, там у многих СД. Так они тоже забивали перед родами на это и устраивали праздник живота 😂 Я вот мечтаю о каком нибудь бургере. Но пока очень боюсь, когда дочка будет уже все кушать, тогда и маме можно будет себя порадовать 🍔
4.7 года
Нравится
Ответить
stens
@p.ekaterinaa, да перед родами оторваться единственный шанс, мне круассаны и разные булки уже снятся, а во время гв тоже хочу пп придерживаться 🙊
4.7 года
Нравится
Ответить
pavalkovich
@stens С многими мамочкам общалась, честно у всех по разному. Кто придерживается, кто нет. Это выбор каждой мамы. Но по собственному опыту могу сказать. Из-за ПП у дочери почти не было коликов, тьфу тьфу, не было проблем со стулом и плюс я похудела))
Лучший комментарий
За беременность набрала почти 15. Сразу после родов ушло примерно 6-7 кг. На данный момент скинула 21 кг. Так как ГВ, я до сих пор не ем жареное и сладкое. И плюс постоянно в движении, в хорошую погоду прогулки по 5-6 часов, домашние дела, родители далеко, поэтому со всем справляюсь одна, от мужа помощи особо нет. Лишние кг. ушли со 2 по 4 месяцы.
Комментарии
22 набрала, 8 в роддоме оставила (ну 3600 с собой в виде сына прихватила). 11 ушли за 3 месяца гипоаллергенной диеты
В четвёртую беременность набрала 30 кг! Пошла рожать 85. Ужас!!! Родила, покормила совсем немного ( молока не было) и села на диету. Через год весила 57. Главное себя в руки взять и все у Вас получится😊
Из роз дама на 7 день минус 12 ,набрала 14,в течение 3 мес минус 20
До 57, рожала 72, сейчас 62 и падает.
Сам.
Набрала около 23кг. В роддоме оставила 5 🤦🏼♀️ остальное в течение года скинула, за второй год даже ещё -6 умудрилась скинуть. Тоже без диет.
Здорово, надеюсь у меня тоже так получится, а то лишка и до беременности хватанула))
Я 13 набрала. В роддоме ушло 9,за месяц ещё 3. Сейчас вешу 48 кг, но формы округлились) бедра, грудь, попа, муж тащится, и я тоже😍🙈
Я набрала 14кг. В роддоме оставила 10кг.
Набрала двенадцать килограмм, а домой вернулась, скинула эту прибавку и минус пять килограмм от добеременного веса на гв.
13 набрала, в роддоме оставила 6кг, 21 кг скинула за год
25 кг набрала, 12 ушло в роддоме, остальное потихонечку с пп и спортом. Но 4 кг все равно висят. Была 43,сейчас 46-47
За третью беременность 15/16 кг набрала . В роддоме 6 оставила. Сейчас стараюсь без сладкого и мучного обходиться. Диета такая, не ем сырые овощи, ягоды . Готовлю легкие обеды и ужины. Питание сбалансированное, на ужин тушенные овощи и белок.
Ого, а почему без овощей и ягод?
@stens, сырых овощей . Отварные/тушенные/запеченные все ем. От сырых боюсь у мелкой вздутие будет, ближе к 3 месяцем введу , так с младшим сыном делала/ животик не беспокоил , какал регулярно, если и капризничал на ручках и с сисей успокаивался /никакие лекарства и укропные воды не пригодились. Первому меньше повезло (молодая была не опытная)). Я пробовала недавно что-то добавить , сразу немного зелени в каках появляются . Сегодня вареник на завтрак с вишней за младшем доедала, пока все гуд )!
@svetlanazhbr, ах вон оно что, я и не заметила что у вас дочке 3 недели, думаю какая странная диета, чего только не придумают 😅
6набрала или 8. . Была 46,6. Ша на гв 43 стала.
@polina_lo, судя по вашему комменту ниже вы тоже ведьма, вас двоих взять, как раз получусь я, сижу мечтаю как бы хоть до 60 кг обратно доскрипеть 😂
@stens я ростом полторашка, 48-50 я уже шар на ножках. Сейчас я 46, но живот дряблый, жопа дряблая. Спорт не помогает, на массаж все не дойду. Эх, старость, не радость
@polina_lo, дряблость это фигня, джинсы с хорошей посадкой и все как надо, а вот когда задница необъятная это уже проблема 🙈
@elliot, @krisstisokolova, @kareliya, @mrs.ckzy, @mommy.elle, @prizimlyka, @katacistakova673, @taisiya413, @lessmis, @18anastasiia18, @marija49587, спасибо девочки, значит есть надежда, а то почитаешь тут подобные темы, то все сидят с +3 кг, а я чувствую себя уже как баржа, очень хочется похудеть поскорей 😁
Я в самом конце оторвалась на предмет пожрать))) как сейчас помню, за три дня до родов жутко захотелось пироженок, стоптала пачку в одно лицо))
Во вторую 13 набрала , не помню сколько в роддоме оставила, через 3 месяца была как до родов / не ела сладкое и мучное (или в минимальных количествах) Делала зарядку и вакуум утром .. через 2 месяца пробежки подключила, но хватило меня на 3 недели .. слабость началась и тело все ныло ..уже с 5 месяца в спортивный клуб пошла) .
А вакуум сразу после родов можно? Я сейчас тоже без сахара и мучного из-за диабета, вес обратно даже пошёл медленно, вот думаю продолжить в том же духе будет не плохо конечно
@stens, когда выделения закончатся и на голодный желудок. И кегеля подключайте , как закончатся выделения 👌
За беременность набрала почти 15. Сразу после родов ушло примерно 6-7 кг. На данный момент скинула 21 кг. Так как ГВ, я до сих пор не ем жареное и сладкое. И плюс постоянно в движении, в хорошую погоду прогулки по 5-6 часов, домашние дела, родители далеко, поэтому со всем справляюсь одна, от мужа помощи особо нет. Лишние кг. ушли со 2 по 4 месяцы.
@stens Я рожала в 29, там у многих СД. Так они тоже забивали перед родами на это и устраивали праздник живота 😂 Я вот мечтаю о каком нибудь бургере. Но пока очень боюсь, когда дочка будет уже все кушать, тогда и маме можно будет себя порадовать 🍔
@p.ekaterinaa, да перед родами оторваться единственный шанс, мне круассаны и разные булки уже снятся, а во время гв тоже хочу пп придерживаться 🙊
@stens С многими мамочкам общалась, честно у всех по разному. Кто придерживается, кто нет. Это выбор каждой мамы. Но по собственному опыту могу сказать. Из-за ПП у дочери почти не было коликов, тьфу тьфу, не было проблем со стулом и плюс я похудела))