Девочки, хочу поделиться своей находкой - канал YouTube по занятию йогой https://www.youtube.com/channel/UC7wsOPRntlcsBg…
Девочки, хочу поделиться своей находкой - канал YouTube по занятию йогой https://www.youtube.com/channel/UC7wsOPRntlcsBgK-fz7lEiw
Здесь йога не как философия, а как зарядка для тела (развитие гибкости, выносливости). Канал для тех, кто не любит прыгать на скакалке, пыхтеть и потеть))
Есть занятия на любой вкус, для решения разных проблем с телом и здоровьем!
Я занималась до беременности и сейчас вернулась к занятиям. Вообщем, рекомендую, как минимум заряд бодрости вам будет обеспечен))
Всем красоты!
Елена·
Спасибо, как раз искала)
Юлия··
Мама сына-младенца
Нзч) если подписаться на канал, открывается больше видео