Я вот за всю беременность набрала 6 кг,и вот сейчас меня понесло за 3 недели уже кг 3😱😱😱мне сказали малыш маленький,вот у меня видимо и понеслооооооо,откормить ребенка

Да , прибавка за 19 недель уже 10 кг ...вот гиня и переживает ну и я тож (

Дайте мне))у меня недобор)) 23я неделя, а набрала 1 кг

Какая у вас общая прибавка? Многовато может, но я бы не сидела на диете, просто на углеводы не напирайте пока

Надо смотреть не за 2 недели сколько набрали, а за месяц. Фрукты,даже сладкие, овощи не вижу смысла ограничивать, это же витамины. Вот фастфуд, хлеб, сладости, конфеты,выпечку, копчёности, жареное - да ограничивать имеет смысл, а лучше и полностью убрать из рациона. Я бы поинтерисовалась, а что с физ. нагрузкой? Если врач разрешит, лучше лёгкие комплексы для беременных типо пилатеса или йоги для беременных, плавание.

Уже плюс 5 кг, моя сказала не есть фрукты и ягоды хотя-бы вечером)

Во втором триместре и по 1,5, и 2,5 набирала, тоже все диетами пихали, а жрать то хочется😂. Сейчас например вообще вес не набирается, ну или из меня все уходит в ребенка 😅
Набрала 13кг за все это время 🤪

Я уже 5 кг почти набрала
2 раза было 63 а на последнем я пришла с полным желудком ,литр морса до приема ещё выпила было 67.450
Это за 2 недели
До этого в неделю 300 гр набирала
Мне сказали на диету ,никаких сладостей ,хлеба /булочек,жаренного из фруктов киви и яблоко
Стараюсь держаться ,но не всегда прям соблюдаю 😑
В пятницу поеду на консультацию посмотрим сколько набрала 🤦🏻‍♀️

Воообще не сидела на диете, просто ограничивала сладкое и фастфуд

Поменяйте гиню 🤣

Обычно прописывают белковую диету, молочку есть, мясо, овощи, и делать разгрузочные дни, как мне говорили "сварила кусок говядины и жуй весь день" 🙄 я ем все равно как мне надо, а перед приёмом пару дней разгружаюсь и прихожу на взвешивание на голодный желудок с более менее нормальным весом