Девчонки, как у Вас с режимом сна, в нашем возрасте? У нас просто 3,14здец!!!🤦🤦🤦🤦 Ложимся ночью в 00:00 просыпаемся в…
Девчонки, как у Вас с режимом сна, в нашем возрасте? У нас просто 3,14здец!!!🤦🤦🤦🤦 Ложимся ночью в 00:00 просыпаемся в 9:00 причем если встаёт в 6:30 то в 8:00 обязательно засыпает и спит 3 часа и конечно потом дневной сон, она сама отрубается 🙈 Я в зомби уже превратилась👿
vip👑Teddik 💗💗💗·
Мама троих детей
На день сколько спите? Уменьшите его и будите ложится раньше. Плюс если есть возможность ложите раньше спать и сделайте ребенку тихую обстановку. Чтоб ей никто не мешал. Если ребенок видит слышит что ходят не спят шум они сложно засыпают
Natalij··
Мама дочки (1 год)
2,5 часа ложится в два на дневной сон, это если в 9 проснулась