Девушки, здравствуйте! подскажите, кто как боролся с судорогами на икроножных мышцах?😖это просто катастрофа...вторую ночь подряд сводит так, что думаешь «отрубите мне их»🙈

Question

Кристина · Answer

Кальций и магний пила и ноги на ночь троксерутином мазала

undina · Answer

Бананы ела

Лёля Бобрышова · Answer

Кальций и магний пила

Irina · Answer

спасибо 🙏

Мила · Answer

Судороги от нехватки калия или кальция, или магния. Гинеколог прописала магнелис, калия йодид и кальций Д3. Сказала, что ребёнок заберет для развития всё, что ему нужно, так что надо поддержать организм. Мне помогает побольше воды пить, особенно перед сном, и ночью. Полегче стало, но ещё и магнелис месяц пью уже.

Irina · Answer

спасибо 🙏 а от воды на утро не отекаете?

Мила · Answer

@serykh_irina, бывает немного, но редко, у меня малосолевая диета, так что нормально

Анна · Answer

Мне кальцемин прописывали
Не хватало кальция

Irina · Answer

спасибо 🙏

A · Answer

Магний попить

Irina · Answer

спасибо 🙏

Екатерина · Answer

Магния не хватает

Irina · Answer

спасибо🙏

Комментарии