Девочки что делать чтоб раскрылась матка?? Схватки регулярные 2-3 минуты а раскрытия нету
Комментарии
Надо больше двигаться,я когда с сыном со схватками поступила,ходила по палате все время
Двигайте тазом сначала по часовой потом против часовой стрелке
как вы там есть раскрытие? присидание делайте прям когда схватки знаю понимаю очень больно и даже щевелиться больно, но надо надо потерпите раслабтесь посидите ходите
@junusovaaselya с 8 утра схватки регулярные 😭
@ramazanova_01 блинннн вот малыш не хочет выходить помогайте малышу ему сейчас тоже не легко пройти через все это
@ramazanova_01 даже не знаю , что еще сказать только ждать и терпеть остается. рядом партнер есть надеюсь?
Я часа 3 ходила вокруг кровати и правильно дышала,, потом постепенно началось раскрытие. За час произошло полное раскрытие и сразу родила
Ни сидеть , ни лежать не могла из-за короткого интервала
Тоже хожу, но не помогает. Целый день хожу
Больше двигайтесь, можете потанцевать,не брейк танц конечно 😁а что нибудь по спокойней)мне помогло
Уже ноги болят, от того что не отдыхаю не могу ни сидеть не стоять
@ramazanova_01, отдохните и поспите, вам нужны силы
@botagram не могу ни сидеть, ни лежать только ходить и все
Расслабиться во время схваток и расслабить 👇 то место максимально. Можно постоять под душем схватки будут не так ощутимы и раскрытие пойдет быстрее. На собственном опыте говорю
Я не могу уже терпеть с 8 утра схватки а раскрытия нету
И дышать глубоко при схватках, лучше всего закрыть глаза чтобы лицо и губы были расслаблены, это тоже влияет на расслабленность мышц промежности и шейки матки
@ramazanova_01, главное перетерпеть и стараться расслабляться. Вы сможете, вы сильная! Спросите у врачей рядом, что может вам сейчас помочь! Держу кулачки за вас, Легких вам родов!
Как вы?