Девочки подскажите или помогите пожалуйста ! После родов прошло 10месяцев , стала раздражительна все…

Девочки подскажите или помогите пожалуйста ! После родов прошло 10месяцев , стала раздражительна все бесит на мужа срываюсь, психую по каждому пустяку . Понимаю все но злость сдержать не могу , после ругани как будто внутри сдувается шар. Подходить объяснять что не хотела этого уже бесполезно. Может будет какой-то совет или как можно объяснить такое провидение ? Контролировать себя не получается. Злость распространяется только на мужа. Что это может быть? К сожалению в нашем городе нет специалистов по таким вопросам