Кому коли лікар "дала добро" на спортзал після кесарево? Звичайно я буду чекати коли мені моя дозволить, але просто цікаво, коли при "нормальному розкладі" ? В мене ломка..😂
Після 2 місяців можна починати вакуум, а зал рекомендують після 6🤷🏻♀️