Olga
olaya
Olga·Мама двоих (2 года, 13 лет)
post image

Сколько вам надо (в идеале) часов ночного сна, чтобы выспаться? Так, чтобы весь день бодрячком..)

И сколько спите в реале?

Комментарии

tatponomareva

Ложусь в 10 встаю в 5.45)) чувствую себя супер , но в 9 прям вырубать начинает 😂

Нравится Ответить
olaya
Olga·Мама двоих (2 года, 13 лет)

5.45😱😖🤪... никогда так рано не вставала))) для меня это пытка😆вот насколько мы все разные😄😉

Нравится Ответить
mamasita_style
Нюта 💚·Мама двоих (младенец)

Хотя бы 7, но беспрерывного! Я заметила ещё с дочкой это! Если буду спать 12 часов, но скакать каждый час, то толку ноль, а если посплю хотя бы 5 часов, но не просыпаясь, то 👍🏻👍🏻👍🏻 сколько сплю сложно ответить 😅 всегда по разному

Нравится Ответить
bzinfira
Zinfira·Мама двоих (1 год, 2 года)

Я 5-6 часов сплю уже год с лишним. Но чувствую долго я так не продержусь)

8 было бы супер)

Нравится Ответить
olaya
Olga·Мама двоих (2 года, 13 лет)

Засада вся в том , что у нас выбора нет😏🙃))

Нравится Ответить
bzinfira
Zinfira·Мама двоих (1 год, 2 года)

@olaya, может уговорю девочек в садик)))

Нравится Ответить
mama_kroshkimi
Ника·Мама дочки (1 год)

Засыпаю примерно в 1, встаю в 9, но нифига не высыпаюсь из-за того что доче надо ночью смесь делать (2 раза) мечтаю проспать ВСЮ ночь🙈 вот тогда, наверное, высплюсь😄

Нравится Ответить
mama_kroshkimi
Ника·Мама дочки (1 год)

@olaya, мы на эти выходные собрались в подругами на базу, чисто девочками) первый раз так надолго оставлю дочь дома с мужем и я в предвкушении не столько выпить и покупаться, сколько поспать всю ночь🙈😂

Нравится Ответить
olaya
Olga·Мама двоих (2 года, 13 лет)

@mama_kroshkimi, везухаааа👍🏻😉, поспать может и не дадут, те же девчонки)), но развеетесь хотяб. Хороших выходных😊🙌🏻

Нравится Ответить
mama_kroshkimi
Ника·Мама дочки (1 год)

@olaya, они знают мою боль, так что дадут😄 спасибо🌸🌸🌸

Нравится Ответить
seredovadarya
Дарья·Мама двоих (2 года, 3 года)

Если ложусь в 10 с детьми, а встаю в 7 - почти высыпаюсь. Не смотря на то, что ночью 2-3 раза обязательно встаю (посадить на горшок как зомби😄). А ну и днем полчаса или 15 минут могу вздремнуть с дочками.

Нравится Ответить
olaya
Olga·Мама двоих (2 года, 13 лет)

@seredovadarya, вы наверное из тех, кто в самолете спит сидя и засыпает на косметологических процедурах?😆😂👍🏻

Нравится Ответить
seredovadarya
Дарья·Мама двоих (2 года, 3 года)

@olaya, на массаже да, было дело😄

Нравится Ответить
olaya
Olga·Мама двоих (2 года, 13 лет)

@seredovadarya, 👍🏻👌🏻😄

Нравится Ответить
oxana87
Оксана·Мама сына (2 года)

С 22.30-23 до 7 сплю, мне вполне достаточно. Но для меня очень важно лечь до 23, иначе даже после 8 часов сна не чувствую себя выспавшейся

Нравится Ответить
olaya
Olga·Мама двоих (2 года, 13 лет)

С 23 вырабатывается определенный гормон, он очень важен для организма. Я когда в больнице лежала, мы не спали с девочками до часу ночи, нам врач все уши прожужжала про сон с 23.00😂

Нравится Ответить
oxana87
Оксана·Мама сына (2 года)

@olaya, да, читала об этом. И в моем случае это действительно так)

Нравится Ответить
natasha_ioffe
Наташа·Мама дочки (3 года)

В 23 ложусь, в 6.30 встаю - чувствую себя хорошо!

Нравится Ответить
seredovadarya
Дарья·Мама двоих (2 года, 3 года)

@yu_da, Юль, а какие витамины нужны? Конкретные какие-то?

Нравится Ответить
chertixa
Ольга·Мама дочки (2 года)

@olaya очень советую витамин д. Нам взрослым он тоже очень нужен. Я с ним себя намного бодрее начала чувствовать)

Нравится Ответить
seredovadarya
Дарья·Мама двоих (2 года, 3 года)

@yu_da, пила весной. Пора начинать снова их принимать🤔

Нравится Ответить
fr.klas
Марина·Мама дочки (3 года), беременна (33 нед.)

7-8,но бесперерывного сна. Даже если я буду спать 10 часов,но меня будут будить хоть раза 2,то не высплюсь. В реале сплю 7-8 часов,но дочка не спит до сих пор всю ночь,поэтому я не высыпаюсь🧟‍♀️

Нравится Ответить
olaya
Olga·Мама двоих (2 года, 13 лет)

Может и правда еще в этом все дело.. моя тоже просыпается еще, и ночной сон у нее часто бывает короткий🤷🏼‍♀️

Нравится Ответить
fr.klas
Марина·Мама дочки (3 года), беременна (33 нед.)

@olaya, мне кажется,да. Мы же не уходим в глубокий сон и не отдыхаем по полной,отсюда и усталость

Нравится Ответить
cherry74
Валерия·Мама двоих (младенец)

Ложусь через час после детей 23-24 часа и встаю с ними 8-9-10 часов утра. Отлично высыпаюсь👍🏻Но я если не досплю, то сплю днём с младшей. Но а так я люблю рано вставать. Порой встаю раньше девчонок в 5-6 утра и мне норм, я на бодряках😁 ещё зелёным чаем закинусь и давай работать! Муж говорит что я рабочая лошадь. А вот ему сложно даётся утро. Не важно сколько он спал.

Нравится Ответить
olaya
Olga·Мама двоих (2 года, 13 лет)

Всегда завидовала людям кто жаворонок. 👍🏻Я сова по жизни😂😂😁, и работоспособность на пике у меня к вечеру и даже ближе к ночи , это очень мешает раннему пробуждению☺️

Нравится Ответить
cherry74
Валерия·Мама двоих (младенец)

@olaya, да, я представляю. Я живу с совой😒 Я утром могу горы свернуть, к вечеру ничего не хочу корми вертикального положения. В юношестве мне это мешало, я раньше всех в компании засыпала и была разрисована🤪

Нравится Ответить
zlovredina
Екатерина·Мама двоих (младенец)

Часов в 8

Нравится Ответить
zlovredina
Екатерина·Мама двоих (младенец)

Но так чтобы не больше одного раза ночью встать

Нравится Ответить
olaya
Olga·Мама двоих (2 года, 13 лет)

@zlovredina, это да..☺️

Нравится Ответить
zluykaredkay
Марина ·Мама двоих (1 год, 12 лет)

Ложусь где то в 1-2-3 ночи, в 9 подъем. Высыпаюсь))

Нравится Ответить
olkacookies
Olya <3·Мама сына (2 года)

Часов 6 хватает ;)сплю 6-7 часов)

Нравится Ответить
olaya
Olga·Мама двоих (2 года, 13 лет)

Обалдеть! У вас либо отменное здоровье или вы молодая очень😂😆🤭

Нравится Ответить
olkacookies
Olya <3·Мама сына (2 года)

@olaya, да фиг знает,просто я жаворонок,а рано ложиться не получается))

Нравится Ответить
whiteswan
Елена·Мама дочки (3 года)

Не важно сколько, даже 4 часа хватает, но надо проснутся после 10 утра 😂 так что, хоть я и сплю по 6-7 часов... Не высыпаюсь в декрете 🤣

Нравится Ответить
paha_kalju_siili
Лера·Мама двоих (1 год, 3 года)

Та же ситуэйшн) 10 утра - магическое время, когда просыпаюсь бодрой и веселой, до этого хоть 12 часов спи, один фиг - размазня. Хорошо,что у меня мелкий любитель поспать)

Нравится Ответить
olaya
Olga·Мама двоих (2 года, 13 лет)

Я помню как сына в сад отправляла и спать ложилась до 3!! Дня😂👍🏻, и так пол года), я восстановилась так , реально))) для меня сон очень важен, как и для всех впрочем)), вареная хожу пол дня, а потом не могу уснуть пока все не переделаю🤷🏼‍♀️

Нравится Ответить
whiteswan
Елена·Мама дочки (3 года)

@olaya ничоси 🤣 не.. Я, к сожалению, не умею спать днем 🙈

Нравится Ответить
elena289
Елена ·Мама сына (1 год)

Я примерно часов 6,5-8 сплю, мне хватает. А мужу надо не меньше 12 🤪

Нравится Ответить
yulialisichka
Юлия·Мама сына-младенца

Мой тоже поспать любит много и крепко🙈 как то его мама рассказывала, что МЧС вызывали чтоб двери открыть🙊 она с работы пришла вечером, а квартира изнутри закрыта, звонит на телефон ему он пиликает в квартире, но он не слышит, взломали, сотрудники подошли к нему потолкали, он проснулся и говорит:-«блииин я школу проспал»😂😂😂

Нравится Ответить
olaya
Olga·Мама двоих (2 года, 13 лет)

@yulialisichka, 😂😂😂👍🏻здоровый сон)), а чё!))) мчс это сильно конечно🤭😅

Нравится Ответить
yulialisichka
Юлия·Мама сына-младенца

Ну чтоб бодрячком часов 8-9, пока так и сплю, но блин просыпаюсь раза два за ночь, покушать разок сыночку и просто попить ему через время🙄 поэтому встаю утром немного с трудом, потому что надо дела поделать пока сынок спит🤪 а Вам?

Нравится Ответить
olaya
Olga·Мама двоих (2 года, 13 лет)

Я порой встать не могу с кровати🤪😂, будильник трещит, дочь по мне скачет а я как овощ.. разбитая(, как ночную смену отработала😂😆

Нравится Ответить
yulialisichka
Юлия·Мама сына-младенца

@olaya, блин😬 может скоро сад дадут и вы выспитесь, наберётесь сил перед выходом на работу🤗

Нравится Ответить
olaya
Olga·Мама двоих (2 года, 13 лет)

@yulialisichka, тоже думаю что мне отдых/отпуск от декрета не помешает 😄месяц я точно в спячке буду😅

Нравится Ответить
chertixa
Ольга·Мама дочки (2 года)

8-9 часов, но без пробуждений

Сейчас сплю около 8 часов, но плохо. То дочка разбудит, то в туалет, то просто проснусь и не могу уснуть😕

Нравится Ответить
olaya
Olga·Мама двоих (2 года, 13 лет)

Та же история.. хочется без пробуждений...только у меня к тому же выходит 5-6 часов сна, чувствую что за 2.5 года накопились недосыпы и сил не хватает. Связываю это со сном🤨🧐

Нравится Ответить
chertixa
Ольга·Мама дочки (2 года)

@olaya да, недосыпы накопились - это точно. Я раньше вообще отлично спала, а сейчас намного ухудшилось качество сна.

Нравится Ответить
kseniasobylya89
Ксения Собыля·Мама дочки-младенца

Я любитель поспать) мне часов 12 надо 😂 в 11-12 ночи лечь и встать в 11-12 дня 😂 на деле, ложусь в 12 ночи, иногда позже, в 7-7:30 подъем)

Нравится Ответить
olaya
Olga·Мама двоих (2 года, 13 лет)

С 12 до 12😄🙃 мечта просто, наверное так уже даже и не смогу😆, бока отлежу все)). Вспомнила свою юность), я именно по 12-13 часов дрыхла и меня еще растолкать не могли🤭, энергии потом вагон было

Нравится Ответить
kseniasobylya89
Ксения Собыля·Мама дочки-младенца

@olaya а я иногда выходной и спааааать😂

Нравится Ответить
Читайте также
Анжела
annay0106
Анжела·Мама дочки (7 лет), беременна (31 нед.)

ГВ: сколько и когда заканчивать?

Вопрос конечно противоричивый

Как думаете сколько ребенок должен быть на ГВ? За и против? И кто до скольки кормил?

Кто то специально заканчивал ГВ например в 6 месяцев?

182
evusechka Считаю до года самое хорошее. Мои все долго ели, кроме второй дочери она в год самостоятельно перестала.
azz1729 Кормила до 1г5м, не напрягало, свернула по мед. показаниям)
annapashina93 Я бы хотела кормить до года, но получилось только до 5 месяцев. Страдала и рыдала) не по
Читать все 922 комментария →
София
sofushka.sidorova
София·Мама двоих (3 года, 9 лет)

Девочки🌸 тоже интересно! Нормальная зп - это сколько в цифрах? Кто считает, что живет нормально и хватает, сколько у вас?! Чтоб не совсем бомжевать, сколько на человека в семье надо?🤔 как считаете? Ипотека и садик - 30 т у нас.

172
lisav Запоздало прочитала малую часть😂 сижу и думаю, что у всех свое представление о том как они живут,
kasymova080 Вот сижу и читаю все ваши комментарии, и афигеваю., сколько бы вы не хотели денег,вам все равно
Читать все 560 комментариев →
Кристина
opulentka
Кристина·Мама дочки-младенца

Сколько зарабатывают семьи, чтобы купить китайские кроссоверы?

Знаете, что не пойму? У нас по городу, уже практически 40% ездят на новеньких китайских кроссоверах. Вопрос. Сколько у вас зарплата?

Да и вообще сколько составляет доход семьи при обоих работающих супругах?

412
anydence У нас старый москвич) и ничо, ездит)
daria_tr С мужем по 10 лет в IT работаем, вкладывали деньги в образование дополнительное, работали очень много, искали
karavashka97 Одноклассница работает в китайском салоне, в отделе кредитования, от клиентов отбоя нет ))))
Читать все 559 комментариев →