Девочки кто ходит на фитнес есть ли результаты?

Конечно будут результаты, главное что бы с гормонами все в порядке было после родов

Конечно, за 2 месяца минус 5 кг было (это до беременности), ела как и раньше.

У меня был результат в виде температуры 38 и растяжениях связок. 🤦🏽‍♀️😂Ненавижу фитнес. Вот вообще на мое. Результат был только такой. Пыталась начинать 4 раза по неделе две и результат температура, Адские боли. Зато тренажёры зашли на ура. Там результат точно

На фитнес не ходила, проблемы с позвоночником. А вот танцы👍 восточные👍. - 7кг за год. Медленно и уверенно.

Это между 1 и 2 беременностью.

Ходила.

Результат был и очень хороший.

+Контроль питания и будет счастье

будет, если и питание скорректировать