Спина ломит, живот каменеет, низ тянет , хочется без конца по большому 😭 душ приняла , не перестает . Были до тренировочные пару раз , теперь голову ломаю настоящие или как 😭 все как в тумане , боль кажется усиливается уже как 2 часа