По факту вся зависимость сидит у вас же в голове. Вы сами себя убедили в том, что не можете бросить, что Вы не можете даже половину дня без сигарет провести, а по факту это только самовнушение. Начните убеждать себя в обратном,ведь ,если Вы не покурите в компании ничего не изменится, если Вы не покурите, после кофе, кофе от этого вкус свой не поменяет, также как и день не изменится. Зависимость-это клещ, который сидит у вас в голове. Вы должны сами по истине захотеть бросить курить, осознать,что вам это не надо, что Вы на самом деле от этого не зависимы и только тогда Вы бросите, надо просто действительно захотеть. Удачи Вам в этом 🙂

Вот и я курила много лет, если посчитать то даже больше чем пол жизни. И самое что главное обожала это дело. Ни разу не пробовала даже бросить. В какой то момент стала ловить себя на мысли, что меня эта привычка начинает раздражать, сигареты дорожают и дорожают, курить стала как паровоз раньше пол пачки в день уходило в послед время же почти целая раз каждый день покупать стала, машина вся в пепле, на людях и в общественных местах как-то особо не покуришь стала заморачиваться, если раньше было пох. Так созревало мое желание бросить. Но я то понимала что отказаться не так уж и легко) нужен был ещё толчок! Познакомились с мужем, практически сразу стали вместе жить, я давно хотела себе кота, но условия ранее не позволяли. И тут мы спорим..если бросаю курить и месяц выдерживаю, то смело приношу в дом кота)) и что сказать, для меня это прям мотивация была огого. Ещё плюс купила табекс меня это морально от зависимости отвлекало целый месяц и развлекало. заводила будильники каждые два часа, коллеги ходят на перекуры а я таблеточку выпью и типа тоже перекурила)) кота в итоге купила, ещё месяц правда думала выбирала какого и откуда) Ии кстати я бросила осенью курить, а перед нг забеременела. Не знаю..связано это как то или нет, но это первая моя беременность хотя могла по идеи уже давным давно забеременеть...но всё не давал☝🏻а тут такое счастье.

У меня во время беременности отвернуло само от сигарет. В первый или во второй месяц беременности

С твоим весом вообще курить вредно,скоро все лёгкие скуришь)

Посмотри видео о курении перед беременностью,никотин в организме женщины остаётся ещё 8лет после курения)))

Я бросила, как только увидела две полоски на тесте, больше за всю беременность ни одной сигареты с того момента, не хотелось, так как понимала, что я несу ответственность за ребёнка. После родов снова начала курить) но для меня это не зависимость, я понимаю, что я могу в любой момент бросить, если захочу, просто на данный момент мне доставляет это удовольствие. Так уже было, я бросила в один день и не курила 1,5 года, мне просто надоело, я перестала получать удовольствие от этого. Потом снова начала, курила месяцев 8 и забеременела. Вы бросите курить тогда, когда поймёте, что все в голове, все ваши «зависимости». Вы не зависимы от сигарет, вы просто не хотите бросить. Когда вы действительно захотите-бросите. Некоторые всю жизнь курят, но при этом говорят, что хотят бросить, но не могу. На самом деле они просто не хотят, у меня есть наглядный пример таких людей-моя мама, бросает курить уже много лет🙄😓

У меня знакомые друзья, она тоже курила, как только бросила курить-забеременили

Вот и я курила много лет, если посчитать то даже больше чем пол жизни. И самое что главное обожала это дело. Ни разу не пробовала даже бросить. В какой то момент стала ловить себя на мысли, что меня эта привычка начинает раздражать, сигареты дорожают и дорожают, курить стала как паровоз раньше пол пачки в день уходило в послед время же почти целая раз каждый день покупать стала, машина вся в пепле, на людях и в общественных местах как-то особо не покуришь стала заморачиваться, если раньше было пох. Так созревало мое желание бросить. Но я то понимала что отказаться не так уж и легко) нужен был ещё толчок! Познакомились с мужем, практически сразу стали вместе жить, я давно хотела себе кота, но условия ранее не позволяли. И тут мы спорим..если бросаю курить и месяц выдерживаю, то смело приношу в дом кота)) и что сказать, для меня это прям мотивация была огого. Ещё плюс купила табекс меня это морально от зависимости отвлекало целый месяц и развлекало. заводила будильники каждые два часа, коллеги ходят на перекуры а я таблеточку выпью и типа тоже перекурила)) кота в итоге купила, ещё месяц правда думала выбирала какого и откуда) Ии кстати я бросила осенью курить, а перед нг забеременела. Не знаю..связано это как то или нет, но это первая моя беременность хотя могла по идеи уже давным давно забеременеть...но всё не давал☝🏻а тут такое счастье.

Я пила Табекс, мне очень помогло, бросила с лёгкостью, даже курс колес не допила

Я до беременности всегда говорила,что как только узнаю про беременность,брошу курить! Так и произошло! И не капли не жалею,что бросила! Это оказалось так просто!)

Как узнала что беременна сразу и бросила... И не было ни минуты чтобы эта привычка была сильнее чем здоровье ребенка.

Кому выгодна мысль, что бросить сложно? Берете и не курите, это как дважды два. Мне кажется, взрослый человек может решить не курить и бросить. Правильно выше написали: ничего не изменится, если вы не покурите, никто не пострадает.

По факту вся зависимость сидит у вас же в голове. Вы сами себя убедили в том, что не можете бросить, что Вы не можете даже половину дня без сигарет провести, а по факту это только самовнушение. Начните убеждать себя в обратном,ведь ,если Вы не покурите в компании ничего не изменится, если Вы не покурите, после кофе, кофе от этого вкус свой не поменяет, также как и день не изменится. Зависимость-это клещ, который сидит у вас в голове. Вы должны сами по истине захотеть бросить курить, осознать,что вам это не надо, что Вы на самом деле от этого не зависимы и только тогда Вы бросите, надо просто действительно захотеть. Удачи Вам в этом 🙂

Бросила как только узнала, что беременна. На сроке 5 - 6 недель могла одну-две затяжки у мужа перехватить (тоже курящий).На этом всё. Здоровье ребенка всё-таки важнее, нечего ему травиться.

Была беременна и купила кент 1. Конечно не как бешаная

Бродила 1 февраля 2016, просто так решила, этого же года в апреле забеременела, потом после кормления грудью закурила, бросала не потому, что планировала беременность, а просто за пол года еще ,до 1 февраля говорила себе, что 1 бросаю
Но я мало курю , могу одну в день, могу вообще ни одной, могу пол пачки после 🍷

Курила до первой беременности. Как только узнала сразу бросила. Как переключилось в мозгу что то. И вопросы о сигаретах отпали сами собой, ребенок был дороже.
Хотя многих это не останавливает и курять во время беременности

Бросила, когда начался токсикоз. Без лишних усилий

14 лет курила. В определенный момент поняла, чего я хочу в жизни больше. Бросила и через 2 недели забеременела. Просто расставила приоритеты. Была уверена, что вернусь к этой привычке. Но нет. Не хочется. Вообще.

Бросила в ноябре 2015, в феврале 2016 забеременела. Бросала не целенаправленно, просто получилось, что заболела ларингитом и не хотелось усугублять ещё сигаретным дымом. После недели болезни возвращаться к сигаретам уже не хотелось

Захотеть бросить курить, третьего не дано.